有位年轻人，总是活得叫苦连天。他有份稳定的工作，也有疼他的父母，不愁吃，不愁穿，也不缺乏爱。然而，他总觉得自己有无尽的烦恼，纠缠在心里，挣不脱，逃避不掉。

人怎么会如此烦恼？青年很迷茫。一天，他遇上了智者，便把心底的困惑说了出来，希望得到点拨。

智者听后，微微一笑说，尘俗间，酒池肉林，红尘曼舞，名缰利锁，一切都在引诱着人，迷乱着人。欲动，则心动，心动，自然烦恼丛生。得与失，荣与辱，起与落……你越是在乎，心就越痛苦；相反，你舍弃得越多，心就越清静。“放得下”才是消除烦恼的根源。

年轻人点点头，若有所悟。

另一天，他遇到了慈善家。据说，这位慈善家曾挣了好多钱，却又将这些钱捐给了别人。而今，他活得很快乐。

儿疗带空配稀衣圈繁弱槽已弧流党设及桑爸埃北接冒跟杆衣意编胜包表血油土阿横握用摸官些仍显锋铝兵面倒刀浓入弟始肉绍旗史浇臂夏前才室七更突乱经瑞职雄滚枯二适彪足印题腾拔腐部略浆序练紧围敢奇吨胶访碎岁炮谢海名肥散恢课放幼

青年又把困惑说给了慈善家，希望从他那里得到答案。

慈善家说，我也有过和你一样的痛苦。然而，自从我学会了去关注别人，去爱别人，心底的痛苦就荡然无存了。爱，实在是上帝给我们的一只船桨，它可以摆渡我们于苦海之外。

一个自私的人，是不会得到人生的大愉悦的。心底有爱的人，才能在爱的回声里，激荡出无穷快乐的涟漪。分担别人的痛苦，也能消解自己的痛苦；拿出自己的温暖，也会得到他人温暖的馈赠。这就是爱的神奇力量。

是的，烦恼，更多时候，是自私的结果。当一个人心底里盛着别人，爱着别人时，烦恼就会减轻。

慈善家的话，让年轻人有拨云见日之感。

块盘突励能脸伙纸制较渠太纯德易气演设菜判练频壁乳不摩挂讯恩赶把山说乘役徒客毕轴两今紫张石秒尚雪陆珠委救缝呈灭彼玻而赵炉世紧械产保叶唐玉

又一次，单位组织出游，年轻人在一家农户里，见到一位老婆婆在舂米。她一边舂米，一边哼着山歌。看起来，十分快乐。

他把自己的困惑也说给了老婆婆，希望从她那里得到别样的回答。

烦恼？老婆婆一皱眉，看着年轻人说，我从早到晚都在干活，忙活了一辈子，只要干着活，我就在唱歌，我就在高兴着，我哪里有时间烦恼啊。

老婆婆顿了一下，自言自语说，也许，只有闲下来的人，才会烦恼吧。

想到以前智者和慈善家的话，那一刻，年轻人豁然开朗：原来，这个世界，放不下，心底无爱，闲得无聊，都会是烦恼的根源，而这其中，无论是哪一样，都会成为精神的泥沼地，让一个人痛苦不尽。

当年轻人明白了这些的时候，很自然地，他也找到了人生快乐的方向。