春节，我和爸爸妈妈去尼泊尔旅行，有一晚住在雪山上。当夜幕降临时，只见天空中有数不清的星星，像黑色的天鹅绒上洒满了钻石，密密麻麻的，发出耀眼的光芒，仿佛触手可及，美得让人震撼......回想深圳，当我抬头望夜空时，却只能看到寥寥无几的星星，像散落着的两三颗珍珠，黯淡无光。奇怪？同在地球，星空的区别为什么会这么大吗？我问妈妈：“为什么深圳的星星远不及尼泊尔的星星那么多那么亮呢？”妈妈回答我：“这是因为城市夜空中的星星，被众多大厦的灯光所遮盖，所以看不到了，这是光污染现象。”

我第一次听到“光污染”这个词，对此产生了深深的好奇，便上网查找资料，了解什么是光污染，以及光污染的危害。

原来，光污染是人类过度使用照明系统而产生的环境污染问题。它的危害，除了“遮蔽星空”外，还会造成以下问题：

一、浪费电能。比如到了夜晚，城市中灯火辉煌，有的人入夜后把家里的灯全部打开，还有的人外出吃饭也不关闭电灯等，不但使过多过强的光线释放出来，干扰了周围人的生活，还浪费了大量的电能。

二、影响安全。例如夜间开车，有的司机喜欢开着眩目的远光灯，刺激对面的司机或行人的眼睛，容易引发交通事故。深圳的许多摩天大厦，例如地王大厦、京基100等都使用了玻璃幕墙，不但会反射太阳光，引起高温，使地球变暖，而且烈日下驾车的司机也易遭受到玻璃幕墙反射光的突然袭击，导致看不清楚，引发车祸。

三、损害人类健康。例如装饰长城大厦的那一排排耀眼的蓝光灯、各种商厦上装饰的色彩斑斓的霓虹灯、还有周围邻居家那通宵明亮的电灯，都会让人难以入睡。有研究表明：长期在灯光下工作和生活的人，不但视网膜会受到损害，视力下降、白内障的发病率高达45%，而且会头昏心烦，容易出现失眠、食欲下降、情绪低落、身体乏力等类似神经衰弱的症状，甚至会影响儿童身体的正常生长和发育。

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四、破坏动物的自然生活规律。有的候鸟会因为光污染而迷失方向，飞不到它们的家园。夜蛙和蝾螈等夜行动物也会受到影响，因为光污染使它们的觅食、交配等时间变短。

各种隐藏的“光污染”正在悄悄地破坏着城市的整个生态系统，但却并未引起人们足够的重视和警惕。既然光污染危害如此之大，我们应该怎样做，才能减少光污染呢？

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我觉得，城市中的每一个人，首先要从自己做起，减少各种不必要的照明。例如：夜晚睡觉时不开小夜灯。晚上看电视、休闲打牌时，也不要开太多的灯，这样既可以节约用电，又不会打扰邻居的休息。另外，司机开车时，也不要开远光灯，避免刺激路人的眼睛，发生危险。最后，我们还应该积极向深圳市政府倡议，减少城市的过度照明，例如不搞破坏环境的灯光形象工程，关闭各种不必要的霓虹灯装饰，安装太阳能式自动调节光线强度的路灯，还要减少城市建筑中玻璃幕墙的使用，尽量少用反光太强的建筑材料。

作为深圳公民，让我们从小处做起，从自身做起，减少光污染，还深圳一片亮丽的星空，还深圳市民和小动物们一份健康的生活！