社会上有很多生活不能自理的，家里又没有家人陪伴的空巢老人，他们需要我们的帮助，需要我们给予他们更多的关心和照顾。帮助空巢老人，希望大家赶紧行动起来。

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今天，我和爸爸当了一次义工，去探访那些空巢老人。我们去到老人家，经过老人的允许，便可以帮他(她)打扫卫生，或买一些水果和生活必须品。

我们探访的这位老人是一位老大爷，已经79岁高龄。他的家是一套两居室的小房子，房间黑咕隆咚的，东西也摆放的很凌乱。于是我们帮他整理了屋子，还给他带了一个西瓜。这位老人是一个腿脚极为不方便的人，还患有轻度的老年痴呆症。尽管如此，我们也要尽力带给他快乐。

虽然探访只是一件小事，但是我想这给老人们带去了很多欢乐，也让我自己活得了很多快乐。我希望每个人都可以行动起来，去帮助空巢老人，去给这些老人们一点关爱，尤其是老人的子女们，更应该要常回家看看老人，让老人们有一个幸福的晚年。