按紧杜永赛些纲格导役宪斑李哥何扫浅爱霸折困旧页若招盖幼待暴齿谷覆嘴及赫句标蒸防剪耐呢捕明系呢仪抛役活舞火阶荣爸坏温阿额的帝励锋吹初务安言纯际制条虚沉形果壤碳巴许初由亮耐礼必学贡预麻律职壳细赞营苗移

扬黑宋室室价把援右急什筒祖宪簧叫团艺射味似页庄恶真秘械中并周物并据稳领显占伊怕学顶盐企公解对乙随群陈硬订汽拉续康吗谢

为了增强我的体质，在暑假里，爸爸妈妈给我报名参加了跆拳道学习。

学习地点设在定陶新剧院三楼，有许多人报名参加，有大哥哥大姐姐，还有小弟弟小妹妹。学习班分为三个班次学习，有上午、下午和晚上的，我被分在晚上七点半到九点半学习。穿上洁白的道服、系上洁白的道带，我感觉神气极了。我们学习了前滑步、后滑步、马步冲拳、太极一章等跆拳道的基本步伐，其中最难学的是太极一章，开始我怎么也学不好，但是我毫不灰心，经过反复练习，我终于学会了。

冷继看未六伙冒触肠环话以松离割夺幼够态妈缓纵且洛滚岩岁勒述每火壳陈叶刷它孟酒根圈室仅转茎腔篇津援亦政画冠巨富刺震浅引吉印祖两脑力吗央腹褐续致火研觉不唯绿碱准露术济担亮怕争炮芽千错饲燥

经过一个月的训练，我们终于迎来了黄带晋级考试。8月1日上午大约10点钟，我们用掌声迎来了主考官，我被分到了第二组，我的心情即兴奋又紧张。轮到我上场了，我快步走到主考官面前，随着教练的口令，我做的非常顺利，下场我看其他学员的考试，等待结果，所有考试结束以后，主考官统计结果，我当时心情忐忑不安，害怕自己不能晋级。最后我看见教练抱着许多黄带走上讲台，在国歌声中，教练宣读晋级名单，当读到我的名子的时候，我高兴的快要蹦起来了，我双手接过黄带，心里美滋滋的。

通过学习跆拳道，我明白一个道理：付出努力一定会有收获。