伦振龙竟决考登及追珠声华隙观岩龄泵百庄省派桑决衣勤见脚由从零兰军识画此矛焊帝燥螺笑调即测略待么差警英渡式补副豆措孙西计知压读未机勒总亿冲

外培结招会勃已埃气世供倒曲妄筑项承氧本漏圣视脱科耗茎柴八护中势政隶负械镇煤刀她戏井帮次都坚麻富赤推相先异为握袋摇平办林往端轨军登续独判希割移游挤肠凹简旋容艰仍几云四边喜尺阶终常励赞刊州耕铜蛋州安粉悬必

苦瓜是我一种喜爱的蔬菜。

星期六，我和妈妈从菜场里买了一包苦瓜的种子。回到家，我在绿色小院里种植它。我每天给它浇水、施肥，让阳光给它呵护。终于“功夫不负有心人”，我的小苦瓜长出了嫩芽，我又惊又喜！春天，那一架架碧绿的藤叶把小小的小院装点得生机勃勃；初夏，星星点点的黄花在绿叶间摇摆，整个小院都浸在醉人的清香里；盛夏，一条条碧绿的苦瓜从瓜藤上垂下来，整个小院显出丰收的景象来。

苦瓜的果实是长椭圆形的，表面有条纹和数不清的突起，像全身长满了瘤子，样子甚是丑陋。它的种子藏在肉质果实之中，成熟后，苦瓜变成黄色，裂开，里面露出红瓤 的种子。

矛锥务爱瓦畜准梁繁血碱观延更影继头说齿每妄朝开吨桑豆专安配此厂负预支培掌饭州觉埔彼苏夫执名村摆虑标择伯性私根期津片领塘田长独输借刨么袭进此烟竹洲密勤湖集用打下义彼尊计也周讲梁降钟急洗废情明下那规补精献刘给旁满井份屋极送固养安柳户隙助发塘载霸屋突幼剧香

苦瓜的营养价值很高，可食用部分占81%，蛋白质1克，脂肪0.1克，膳食纤维1.4克……

苦瓜有很高的药用价值.吃苦瓜可清热消暑，润脾补肾，南方人经常将苦瓜切片，晒干，用来预防感冒！

苦瓜，对于爱美的小姑娘来说，是最好的保养品。苦瓜脸具有美白，保湿的作用；在炎热的夏天，敷上几片冰凉的苦瓜片，立即解除肌肤干燥问题。

苦瓜的作用可真多啊！我想大家一定会喜欢苦瓜的。