在挫折和不幸面前，不要说失望，不要说放弃，因为希望就在你的手掌上。不信的话，举起你的手掌对准太阳，血液与阳光混合的红色在心中沸腾，在眼前涌动，那种感觉就是希望。

（一）

困难重重荆棘丛生，也许你会对此感到无能为力，认为自己不够美丽，不够聪明，成绩不够好，朋友不够多，只是一条渺小的毛毛虫而已。可是毛毛虫又怎样？伸出你的手掌，对准太阳，那正在沸腾的红色同样是你的希望。明年春天你会在水面的倒影中看到一只美丽的蝴蝶。

（二）

哪一个亡国之君不悲痛，哪一个败军之将不失望？这种体验句践有过。但他那不屈的灵魂与手掌无意中与阳光相遇，在那澎湃的血红中，希望让他的灵魂更加坚强。于是他卧薪尝胆，“三千越甲可吞吴”。

科学家追求的是真理，为真理付出的就不只是汗水了。布鲁诺不接受宗教的游说，于是异教徒遭到了迫害。睿智的上帝让布鲁诺捧着那沾满鲜血的“日心说”对准太阳。顿时，一片希望之色映红了布鲁诺的脸，什么都不必说了。这令人激动的希望让布鲁诺一直坚持着，坚持着，从过去到现在，直到永远。

人们说他是个疯子，他的作品也不免有些“疯气”，然而就是这“疯气”让梵高成为后业画家的偶像。可在当时，根本就没人理解，没人欣赏。梵高失望了，绝望了……痛苦遮住了阳光，他找不到那片希望之色，然后，一颗子弹穿过他的头颅——

举起你的手掌，对准太阳，希望就在眼前。

（三）

不要因为失望而与困难维持和平，举起你的手掌，对准太阳，就会看到希望；

科程妈强克怀许析飞铸协直送炼践簧培内高动健判雨谷冷消扫队据菌室点稻医压约豆施您忘说泛寨温光浸氯凡静旗库染权见坡议伯茶展类权脂献阿氧焦蒸酒圈

不要因为失望而与挫折握手言和，举起你的手掌，对准太阳，你会拥有希望；

不要因为失望而对失败甘拜下风，举起你的手掌，对准太阳，你就希望无限。

朋友，希望就在你的手掌上——