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亲爱的同学们：

有关数据显示，饥饿是人类的头号杀手，每6秒就有1名儿童因饥饿死亡，平均每年夺去1000万人的生命；我国仍有1亿多贫困人口。与此构成鲜明比较的是另一组数据：中国社科院统计，我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉约2亿人一年的食物或口粮。如果每一天浪费的粮食回收5%，就能够多救活四百万饥民，节俭是一种美德，节俭是一种智慧，节俭是我的行动，也是我的习惯！

近日，随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”大加挞伐，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起，并得到许多民众、餐饮业经营者、公益组织的热烈响应。为此，我们号召全体同学积极参加到“光盘行动”中来。

谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们不能忘记勤俭节俭的传统美德，更不能忘记全国仍有1亿多贫困人口。

我们倡议，树立节俭光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节俭，反对浪费。

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我们倡议，家庭餐桌上，倡议根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需买菜、煮菜，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准。吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。吃光碗里的最终一粒米、盘中的最终一棵菜。

我们倡议，以“光盘”为荣，“剩宴”为耻。就餐点菜时，适度适量，吃饱为好。实在吃不了，记得兜着走。剩饭要打包，减少奢侈浪费，不攀比，以节俭为荣，浪费为耻。

我们倡议，同学们既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”，用省下来的钱，多做好事，多做公益。

同学们，一粥一饭当思来之不易。勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍视。从今日午饭开始，让我们一齐：不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，吃不了，兜着走！加入光盘族，一齐对“浪费”说不！”

“厉行节俭、反对浪费”需要从我做起，从此刻做起。那么，不妨就从参加“光盘行动”开始吧！

有一种节俭叫光盘，有一种公益叫光盘！所谓光盘，就是吃光你盘子中的食物。

当然，光盘行动不仅仅局限于节俭粮食，此刻它的意义已经延伸至我们生活的各个方面，我能够从节俭用水、节俭用电、节俭纸张等各方面做起，节俭需要我们从方方面面做起。从我做起，从今日开始，你，愿意吗？