当我真正意识到我长大了之后，我就发现了，“我是世界上独一无二的。”

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小时候，我总是觉得自己是一位超人，能力挽狂澜地拯救全世界。直到了现在，长大了，我才发现孩童时期的我是多么可爱，一点也不懂自爱。每当回忆起童年的往事，就会觉得自己幼稚极了。

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当我只上一、二年级的时候，我是多么地不懂自爱。总以为自己比别人高就可以比别人强，但长大了才发现这是一种多么童真、纯洁的想法。从现在看来，见识多了，才发现自己有多么不自爱，在这个世界上也是多么的渺小。

现在，我的目标只有一个，好好读书，考上一个好点的中学，但课内学习是远远不够的，那少不了进补习班。刚开始，我总觉得自己年龄上有优势，根本不需要补，补习班里的人都是学习上的差生。但现在，我又发现这是一个错误的想法。补习班里的同学不但品学兼优，而且多才多艺，成绩都在我之上，他们都比我小，成绩又比我好，这样我觉得我算什么？这让我懂得了自爱。我不能把时间都浪费在看电视、看手机和玩游戏里，我要把更多的时间花在学习上。

在以前，我只喜欢吃，不论一日三餐。吃的净是一些不干净的东西，什么辣条、油条、雪糕，真是来者不拒，我看着这些垃圾食品，心里就痒痒的。现在，我看到这些东西就会觉得恶心，我的饮食规律了很多，讲究“早餐吃的像皇帝一样，午餐吃的像平民一样，晚餐吃的像乞丐一样”。饮食规范能使我心情大增，同时也在告诉我要自爱。

当我真正意识到爱自己，我会远离一切让我“不健康”的人，“不健康”的人有很多，小到令我烦恼，大到只会欺负我。我的内心依旧十分弱小，但“自爱”使我强大。

我也想知道是何来的动力驱使我的内心要自爱。是天空飞过的小雁，还是脚底下的一草一木？难道是经历过的事，还有人？我的眼角余光看到了答案。父亲和母亲坐在沙发上谈笑风生，对了。就是他们，是家人！看着父亲和母亲的年龄越来越大，身体也变差了。特别是父亲，年轻时在外打拼，也不注意一下身体，现在可好，落下了一个胃病，搞得全家人心惶惶。但我经历了那么多的人事变故后，我摸索到了一个本性“自爱”。

当我开始真正爱自己，我将远离一切不健康的东西。无论是人、事、物、环境，饮食。以前我把它叫做健康的自私，现在我们明白了这是：自爱。