我的爸爸妈妈有个坏习惯，喜欢一天到晚就一直拿着手机在玩，从那以后，手机就成了爸爸妈妈的好朋友。

　　我问妈妈为什么？妈妈说：“我们需用手机发文件，有时用来工作。”爸爸妈妈还是拿着手机，我们是用手机，看新闻买东西。

　　爸爸妈妈在我做作业时还拿着手机。我是在看书，爸爸妈妈你们在干嘛？

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　　下午，还在看手机，妈妈说：“我忙了一天，我们用手机放松一下。”我叫他一起出去玩，他们还是抱着手机不放手。

　　怎么办呢？

　　我想发文件可以交给别人，工作可以在电脑上工作不要一直在手机上弄。要看新闻可以在报纸上看，买东西可以到店里买，不要在手机上买。看书不要在手机上看，可以到书店拿书看。

　　放松也不要太久也要有时间出去走走，爸爸妈妈，你们什么时候放下手机呢？