远离烟草,养成健康的生活方式
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远离烟草,从你我做起
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相信大家都有听说我国的癌症患者数量在全球排在前列,主要是胃癌、食道癌和肺癌。这个应该是跟我们的饮食和生活习惯有关。中国的饮食偏重口味,好食腌制食物,中国的烟民也比较多,这些都是致病率上升的原因。
我的父亲可以说是一位资深吸烟者,每次看他一根接着一根的抽着香烟,我是又爱又恨。大家都知道香烟中的焦油、尼古丁等都是对身体有害的物质,长期留在体内,严重影响人的身心健康。每当我劝老爸少抽点烟的时候,他都说,控制不住,戒不掉啊,经常听他说“饭后一支烟,活赛如神仙”或许我们体会不到香烟对于吸烟爱好者的意义。身边有吸烟的人,受害的不仅是他们自身,也牵连到周围的亲友,二手烟的危害不可小觑。
每当深夜听到老爸的咳嗽声,我心里很难受,重度吸烟估计已经对他的肺部造成了一定的影响,可是他自己却戒不掉。我知道他是有烦心事,女人遇到烦心事还可以招人诉说,倾诉了心情就好多了,男人不一样,他们唯有借烟或者借酒消愁。
我经常就在想,如果国家禁止香烟的生产,还会有这么多人爱好吸烟吗?还有一种奇怪的现象,就是逢年过节的,亲友喜欢赠送香烟,似乎送礼香烟成了必需品。一方面担心香烟对人造成的危害,另一方面却在纵容,送礼风气助长了香烟市场。
我在此呼吁大家,多关爱吸烟的男同胞,减少他们的忧愁,吸烟者应该培养自己的其他爱好,让生活充实起来,慢慢减少吸烟的数量,从而彻底远离烟草。同时呼吁国家烟草局禁止香烟的生产,大家也不要盲目送礼跟风,不送香烟,送健康。
我相信,经过大家的共同努力,我们一定可以挽救很多的人远离烟草,养成健康的生活方式,走向美好的明天。
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