1. 我真的觉得运动很棒，是每个人都该坚持的事! 张婷媗

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2. 感觉真实的音乐，认真和坚持是非常有必要的! 中国好声音选手杨坤导师队 关喆

3. 跬步而不休，跛鳖千里;累土而不辍，丘山崇成。荀况,战国末期思想家 荀子 《荀子·修身》

4. 千仓万箱，非一耕所得;干天之木，非旬日所长。东晋医学家,道教学者,炼丹家 葛洪 《抱朴子·极言》

5. 河冰结合，非一日之寒;积土成山，非斯须之作。东汉哲学家 王充 《论衡·状留篇》

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6. 坚持不让权宜之计取代原则，不让浮夸掩盖事实。美国广告大师 李奥贝纳

7. 我们在坚持工作之外，还必须养成坚持休息的习惯。 京剧大师 梅兰芳

8. 能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。法国作家 雨果

9. 胜利者往往是从坚持最后五分钟的时间中得来成功。英国科学家 牛顿

10. 有为者，譬若掘井;掘井九轫而不及泉，犹为弃井也。孟轲,战国时期思想家,教育家,儒家代表人物 孟子 《孟子·尽心上》