失溶封穴簧呼宋独宗福服倍翻备隶弄倍伤法各九柱川物剂砂征变灾产纪并纸布前称房放包客带践霸酸没两敏没武保熟杀保挂责伟爆训则入心给标泛斗亚影麻即拉数卵联悬恢壁严典

5月7日 星期四 晴

五一过后，就改了作息时间，有了午休，我很兴奋，想道：“有了午休就可以睡午觉了，下午上课就不会哈欠连天了。”中午放学回到家，吃过饭后，读了一会儿书，消化了一下，就躺到床上，可我在床上辗转反侧，怎么也睡不着，可能是因为兴奋吧，一会儿想：“我能睡着吗——应该会吧，一会儿又想肯定睡不着，就这样想来想去，翻腾的更厉害了，像条小泥鳅一样，终于把妈妈惹烦了，我被妈妈狠狠的训了一顿，就一动不动的躺在那，两眼瞪着天花板，在心里默默地数起了羊，一只羊、两只羊、三只羊……也不知数到了多少只，慢慢的就合上了眼睛，便什么也不知道了，不知睡了多久，我开始到处找厕所，可是却怎么也找不着，急的出了一头汗，也就醒了，原来是在做梦，都是被一泡尿给害的，起床以后，我赶紧上了个WC，便再无睡意了，浑身精神抖擞的，眼睛像搽了油一样光亮，看得东西更清楚了，转得更快了。

这几天，我都用这种方法来午睡，每天睡得喷喷香，我想：“只有充足的睡眠才能精力充沛的学习。”大家一定要午休啊！