体育到底有多大的力量呢？有的人可能会说：“强健体魄，延年益寿。”难道体育力量仅仅在于此吗？

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如果你喜欢体育，那么你将拥有无限的财富，不仅仅是身体上的满足，更重要的是精神、心理上的满足。假如那一天你的心情非常不好，不妨选择某一个体育项目去活动一下，放松自己，使自己的不良情绪得到有效的宣泄，也许从此你会爱上体育。

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记得在三年级时，一次登记体育成绩时，当登记到我时，我报出了自认为很不错的成绩，没想到张老师瞥了我一眼说：“原地踏步、没有进步”。我听了后，感到极大的失望甚至有些生气，我盼望已久的老师的表扬竟是这样一句回答，伤透了我的心，……不行我得证明自己，这什么会这样呢？我的实力不止这么一点吧！？从止以后，我发誓不得让老师、同学瞧不起我。许多我晚上，我总是坚持在生活小区里跑完了一圈又一圈……正如一句广告词：苦练——不怕热的苦！当我发现成绩进步时，心里高兴极了，听着老师说我俯卧撑做得又多又标准时，心里就象吃蜜饯一样。不过，我的愿望实现了，但不能停止脚步，因为张老师常说体育锻炼不仅仅是超越对手，更重要的是超越自我！

当我们看到奥运会上运动员们经过顽强的拼搏，英姿飒爽的站在领奖台上时，可谓风光无限，你可曾知道在这荣誉的背后又包含着什么，他们为了这光荣的一刻多少个日日夜夜他们挥汗如雨，为了提高运动成绩，他们要克服多少运动意外伤害所带来的痛苦。每一位运动员们都梦想着能站在冠军的领奖台上；能披上祖国的国旗接受全世界的人们对他们的祝贺和尊敬，可实现这一梦想的运动员少之又少，对于末能如愿以偿的运动员来说，他们是失败者吗？不是，奥运正是由于有千千万万永不言败的运动员们的执着、拼搏、努力，奥运才如此的精彩，在他们辛勤汗水的浇灌下，奥运之花才开遍世界的每个角落……这就是体育的力量，体育乃生存之本，边生存之本都失去了，那还能好好的活着吗？现在的中国，正走向兴旺与发达，但在奥运赛场上，我们国家阴盛阳衰的现象是很明显的，在球类、田径、游泳等项目的比赛中，难道中国的男儿们在赛场就真的不能撑起中国的半边天吗？假如男孩子与女孩子从幼儿园开始直到大学，我们的家长和老师能区别对待就好了，不要将男孩子象对待女孩子那样要求，要培养男孩子的勇敢、好胜、坚强、不服输以及责任感，使每一个男孩子长大后都能成为一个男子汉，这种局面一定会大有改观。

科技的飞速发展，给人们的生产与生活带来了便利——机器生产代替了人力生产、发达的交通工具代替人的双腿，大大的提高人类劳动的效率！但是如用我们过分的依赖科技，我们人体自身对大自然的适应能力就会越来越低下，有的家长认为只要吃好身体就好的观念是绝对错误的，放眼看一下，我们中国现在身体肥胖的人越来越多，这些都是不健康的表现。有一首歌唱得很好——不经历风雨、怎能见彩虹！是啊！积极的到大自然中去锻炼吧，战胜炎热、不畏严寒、不惧风吹雨打，经过大自然的洗礼，我们才能更好适应大自然，我们的生命才会如雨后彩虹——生动而又美丽！

发展体育运动，增强人民体质；锻炼身体、全面发展。让我们尽情享受体育带给我们的乐趣和欢乐吧！