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寒假里的一个上午，在河海大学体育馆里，我和羽毛球培训班的队友们展开了一场激烈的比赛。

比赛开始了，我好紧张，第一局我和一个身材健壮的对手打，他的发球我第一次见，球如火箭一样飞过来。不好，没接到！他又是一个火箭一样的球飞过来，我有了经验回了过去，他打过来，不好，又没接到！比分停在了十一比六，我输了。第二局开始了，这个对手比上一个更厉害，他先发了一个近球，我差点没接到，他突然又发了一个高远球，我仰着头往后退，结果仰太过，摔了一个四脚朝天，对手看了哈哈大笑，我又输了。就这样打了几场我都输了，中场休息，爸爸告诉我，不能紧张，紧张就发挥不了应有的水平，手脚要迅速，而且如果没接到，也可以大声喊出来鼓励自己。下半场开始了，第一局和一个高个子的对手打，我记住了爸爸的话，动作更加敏捷起来，所以对方的球我都接到了。打到十平的时候，轮到我发球，但是我没用上力，球没有过网可恶又丢了一局！下半场的第二局我和一个圆脸女生打，同样打到十平的时候，我发了一个高球，打了个对方措手不及，终于获得了这局的胜利！比赛结束了，我只得了第四名。

虽然这次比赛我没有获得好的成绩，但一次输不代表永远输，只要我不气馁，更加努力，下次我一定能取得好成绩！