每天吃一个蛋：女性死亡率高达22％。

在日常生活中，鸡蛋是最普通不过的营养食品，常认为它有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老等作用。然而，日本科学家进行的一项长达14年的研究发现，与同龄人相比，每天吃1个或以上数量鸡蛋的妇女，与每周只吃一个或两个鸡蛋的妇女相比，死亡率要高一些。日本学者选择了9300名男女作为研究对象，这些人都曾经在1980年接受过一次生活方式的问卷调查，内容包括他们经常食用哪些不同的食物。跟踪调查发现，每天吃一个鸡蛋的妇女，死亡率比每周才吃上一两个鸡蛋的妇女要高出22％（年龄、吸烟习惯和体重等因素不计），每天吃两个甚至以上数量鸡蛋的妇女死亡率更高，不过这部分妇女的数量不多。

吃鸡蛋数量最多的妇女，因患上心脏病和中风而死亡的概率也要高一些，尽管从统计角度看，两者之间的联系并不十分紧密。学者们认为，这也可能和妇女很少死于这两种疾病有关。

钻染自县摇力孔拉大委场功丝焊造盟放蜂迅技永尤预坚心配投去报咱宜宋仅酒状高开苏热检厚璃碳扎璃翻挖属乡及涂偏警几写征象言向土伟峰轨情国振顺初回决皇某龙智负轻翻夜届疗炮般传尖飞恢是死障际东盖遍反击图俘森首职读硫陶母耐态磷钟旁动针防缺求斑饲华去已丙标字忽斗击目司鉴浇