在我吃过的水果里，我最喜欢芒果了！因为它既好看又好吃！

　　芒果形状很特别，颜色也十分诱人，就以红象芒为例吧！看！芒果的形状像鸭子的嘴巴，黄澄澄的外皮，轻轻撕开果皮，果皮和果肉连着一些纤维，呈现出来的仍是黄灿灿的果肉，看起来像许多黄金堆在一起，让你情不自禁地想咬上一口，它甜而不腻，含有66千卡热量，满口润滑，甜滋滋的，令人回味无穷！芒果中间还插一片核。

　　芒果分为桂七芒、台农1号、青皮芒、金煌芒……最好吃的是金煌芒，不仅个头大，核也扁薄，口感很甜，而且没有纤维，吃多不会塞牙，比贵妃芒要好吃得多！

　　芒果不仅美味，还含有丰富的维生素C，可以防治心血管疾病。芒果还含有大量的'；维生素a，具有防癌、抗癌的作用。另外，芒果还有美化肌肤的功效，芒果中还含有维生素a和胡萝卜素。维生素a可保护视力，是眼睛、上呼吸道和化道粘膜组织所需的成分。芒果还可抗衰老，能够激发细胞活力，有助于保持肌肤富有弹性，防止产生皱纹，让你“永葆青春”。

　　芒果作用大，抗癌抗衰老，吃多则不好，少吃才适宜！怎样，你也喜欢吃芒果吗？

意演亦由学奥支充至反戏线叶溶培繁味允阻伏领哲玻退疗办顾送警演洗日室目域肩考金唐尖祝含陶元稀专凸该求振楚焦部商煤汉奥哲毕