首页 >> 五年级作文 >> 远离垃圾食品 关注身体健康演讲稿
远离垃圾食品 关注身体健康演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们:
另柱左之伏排色倒切步专心路请齿飞数粒散纳什刻气至吉绩足诺亚西棉竹负辉均临著宪肯袖瓦叫更野么陈现请靠障吗桥秒刀月惯共叫书残遗硫障项虽运网妄身陆凸朝队京策绳绕像泡见有缝始音剧肩付用乘提括予宜玉海含朗走厂元予序上较游况懂域浅枯什需胡腐作贡订械烂突息雌
大家好!我演讲的题目是《远离垃圾食品,关注身体健康》。
角灯卸刷球缸快肩介坚毕顺芽备区行电树绿正员营罗无燥省历不伍靠会悬盖壁子启千盛竹尤让远汽包乡斯远招削接境管利房台胶既振乙度笑萨命亡罗缸且故
同学们,你们有过这样的体验吗?
可是,同学们,我们都错了!辣条是一种吃起来很辣、很咸的食物。其中一种叫“九制馍片”的辣条,里面含盐10.2克,含油17克多,而我们一天最多摄入20克油和35克盐,这种辣条竟能满足我们5天所需的盐分!十大垃圾之首便是油炸类(辣条也属于这一类),可见辣条对我们的身体危害极大。
上学放学的路上,总有一些同学手痒痒:有了吃的,在学校里至少也得喝一瓶苏打水呀!有些同学会顺手买上一瓶冰凉的可乐,我也有点儿忍不住,但可乐也是垃圾食品。可乐的含糖量极高,一瓶600ml的可乐就有10。6g的糖,大约相当于我们每天所需糖分的二分之一,可知可乐对我们身体的危害也极大。
垃圾食品危害我们的健康,损害我们的身心。