“你去，你去嘛！”记得过去的我总会在快餐店中与母亲争论，因为我不敢独自一人与点餐员对话而总叫母亲去点餐。那时，害怕与陌生人交流就像躲在我鞋底的一颗“小沙粒”，令我甚是烦恼，总是避而远之……

进入中学以后，“小沙粒”还伴随着我，遇到老师和同学需要问候时，会不时地脸红、结巴。然而，有一件事却深深地改变了我，使我学会了处理这令人烦恼的“小沙粒”。

那是今年的暑假，学校要求我们完成一项社会调查，这个活动需要我们在大街上寻找不同年龄段的路人，请他们协助调查，这个活动还未开始，便让我冒出了一身冷汗，我陷入了困境，我该如何与人交流完成我的任务，摆脱我的困扰呢？

活动开始后，我的手紧紧地捏着衣袖，脑海中一片混乱，眼看着同学们一个个都跑了出去寻找目标接受调查，我只好硬着头皮迈开脚步，好啊！眼前出现了一名慈眉善脸的妇女。我连忙跑上去，紧张地说道：“阿……阿姨，我现在……在做实践调查，你能……能不能协助我？”我结结巴巴地说完，脸已发红，心里直颤抖，那妇女则微笑着对我说：“别紧张呀，孩子，紧张了我怎么知道你要问什么？没事，慢慢说吧！”我心中一暖，还是好人多，与人交流并不是那么困难啊！有了一次成功的经验后，在与其他人接触时，我的脸渐渐地不再红了，说话也开始流畅了。活动结束时，我完成的调查人数并非最多，但我觉得，我收获的最多——因为我克服了障碍。

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“你想吃点什么？我去点……”如今，无论在快餐店，还是在别的地方，我都充满自信。并且在遇到其他方面的一些“绊脚石”时，我也会勇敢地面对，就像克服曾困扰我不善交流的问题一样。因为我明白，生活中何尝只有一颗“小沙粒”。它们或令人烦恼或沮丧自卑。但只要找到解决问题的方法，那么“小沙粒”、“绊脚石”会成为通往成功路上的垫脚石，将我们送到成功的彼岸。