中国著名残疾人作家张海迪曾说过：“使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来”。什么是挫折，在我们人生中必将经历的就是挫折。她就如流星一般在天空中划过，给人生创造了一个精彩的瞬间。

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星期五，我们上了一节主题是“挫折伴我高飞”的主题班队活动课，一上课吴老师就让我们玩一个游戏，我们个个瞪大眼睛，心里十分好奇：班队课怎么可以玩游戏呢？“游戏规则很简单，方法是猜拳。”吴老师说道，“同桌两人互相猜拳，赢的人便升级为小鸟，小鸟和小鸟猜拳，赢的人便升级为王，王和王猜拳，赢的人便升级为2王。就这样会产生一个“终极”王，他就是最后的赢家！”

似乎挺有趣的，同学们个个摩拳擦掌。我的对手则是李欣芸，她自信地看着我，仿佛在说：“我赢定了！”“开始！”一声令下，便开始了两人一组的“战争”。“剪刀石头布！”“怎么又一样！”“剪刀石头布！”“哈哈，我赢了！”李欣芸欢呼起来，什么嘛，都是靠运气的！她以小鸟的身份，去挑战下一位。“剪刀石头布！”“剪刀石头布！”挑战的人个个神情严肃，因为只要一输，以前的努力就全白费了。“我赢了！”又是一个胜利者的欢呼。“时间到！”可最终的王还没产生。

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“谁来讲一下游戏的感受。”吴老师不紧不慢地说。“这分明是靠运气的！”许张麒气呼呼地站起来说。“只要一输，盘盘皆输！”这是陈畅南的感悟。“是呀，输就是人生中的一个挫折。下面我们来听听关于挫折的故事。”大意是这样的：同样两个十岁男孩，同样是两个车模选手，第一个因在比赛中未取的好成绩，永远退出了车模界。第二个男孩也比赛了好几次，但从未过的名次，他不气馁，终于在一次车模比赛中获得了冠军。我听着听着，心里不禁产生了许多想法，我就像第一个男孩，遇到挫折不敢面对，总是那么害怕胆怯。可挫折似乎又不可怕，第二个男孩因为敢于正式挫折，从而走向成功！

在生活中，我也遇到过许都挫折，考试的不如意、生活上的麻烦……以前我认为他们如同道路上的荆棘，阻止我们的前进，但仔细想一想，他们就犹如一把把钥匙，为我们开启成功之门。

“每人桌上有一张小卡片，叫“奋斗脚丫卡”我们要牢牢地把挫折踩在脚下！”婉转的声音再次响起，“现在，请大家在卡片上写上对待挫折的方法！”“遇到挫折不要气馁，照着镜子，对自己说‘你是最棒的’。”“可以呆在小屋里尽情地发泄，好好地哭一场。”“也可以……”

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但我听到大家的方法时，我知道挫折已经迎刃而解！

在人生漫长的岁月中，我们总会遇到各种各样的困难和挫折，这时我们首先想到的就是寻找一份希望，或是得到一份有力的帮助，让自己有充足的精神，足够的理由和信心生活下去，从而克服困难，战胜挫折，赢得生活的美满幸福。