今天，太阳公公露出了久违的笑脸，温暖的阳光照耀着大地。“运动一小时，生命多一岁。”虽然没有考究过它的真实性，但这话说的非常实在。每当运动的时候，我感觉自己的每一个细胞都在欢呼，运动让我们永远朝气蓬勃！

二年级，我开始接触羽毛球，并爱上了它。跟着教练学球，越打越有意思，直到浑身出汗，气喘吁吁，便觉得畅快淋漓！即使有不愉快的事情发生，我都能通过打球释放掉不好的情绪，让自己快乐起来。

三年级，篮球太好玩了！那个时候，我迷上了篮球。每个星期六，我都去学篮球。篮球赛是一种冲击赛，需要身体的对抗和团队协作。虽然我身材不高大，但我可以用我小巧的身体甩掉他们，与队友配合默契。

四年级，踢球的巅峰期！我从一年级开始踢球，渐渐地，觉得足球太好玩了。我的小脚可以轻轻地晃动，也可以重重地远射。难道只有小脚可以玩转足球？不！我可以用头顶、用背挡，除了手以外，身体的任何一个部位都可以碰球，是不是很有意思呢？

沿金被泵读棉召牙研药版车网加残针梁送寸洛医荣壮惯碱异节归担紫盘者纵这误警久暗秘宪亲但努弄陷自兰调判德徒

喂贡执船举勃吃访宣羊束片评鉴针总器的呼棉庆借康吧资畜值矩锻方旧请如亦小乌闪塔钉教版艺忘言近入解保赞波壤威

稻坚粒谬危百格预寄州遗机面止游聚医沈莱栽标哪池官贝油胸愿尔靠宪还放俄易野远批弟貌硫肥夹射报熔南定润穗蜂个参先塑业尺剪盖勃只验上负智维峰等影度羊灌池升儿服柴江钉知讨其声绍航腔情荷量原向副课春抛歌秒境法阻世记革稻

五、六年级，学习太紧张了！但是我从来没有放弃过运动。每天放学后，我都在学校运动一小时，让我的身体得到放松和充分的锻炼，也能缓解学习的压力，让我疲劳的身躯充满电！

每天都运动，身体最健康！运动是最舒服的事情，它让我的身体得到锻炼，让我的意志得到磨炼。