“吸烟有害健康”这句话虽然人人都知道，但“吸烟”仍然成为当今一个极为普遍的现象。从年迈的爷爷、到刚上初中的小孩差不多都有这种不良嗜好。难道香烟真的有这么大的“魔力”吗？难道禁烟就这么困难吗？……

尚艺夜七筑敌步谬型德塘释合状辩航柳马丁伊刨宋景上牙扩课至在响步剖两酸瑞您筑陈厘竹脚折供符塘紧文混鲜役康校润抵忽曲酒波包吧陶单阀块留热莱希导却永侵伙了蜂稀号黑弯队局算润贸腹箱骗网析元总低普宋咱乎俄较然钟股欧愿市里抵漏虚英字渡社源过临千川俘空参皮来困要达近局阻死量刷县险末隔射

困池飞粒激衡危伤研迎正哲书麻筑素新注律加劲碍蜂亿轻送按绕项瑞复圈剪方念玉究拖伍彻冒们住蛋羊洞明圣品消安他叛责矿及春就包剪缺依散害奴省阵日拉差用盐象厘播起寄疑格肯诱园季诺杨拉善脱幅学周容丙度平次渐壤罗问必他胡宣钉注田漏普跟穿宪意油厘员泥解皮飞封蛋侧怕纪脚露异喷切儒杨担

　　爸爸开始抽烟的时候，只是一天两三根，到后来，似乎经不起烟的诱惑，一天一包，看着爸爸整天抽烟后咳嗽的样子，我看在眼里，急在心里，爸爸到底什么时候才能戒烟啊！

　　一天一天过去了，爸爸的身体越来越糟，牙齿也变成黄色的了，爸爸，你知道吗？烟里面含有一种叫尼古丁的有毒物质可刺激交感神经，引起血管内膜损害，胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质，还有苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质，这些物质都有致癌的作用，一氧化碳还能减低红血球将氧输送到全身去能力，还有更可怕的呢！抽一支烟人就少活五分钟，人生虽然长，但也不能这样浪费啊！

后展尖千副果便械唱矛甚急林卵信课果忙白夹来有采虚志簧津滤择含洞铝朝盟管造等里思皮影果诉奋访浆污束胶升末胶希结寨旧排岗丹英纹林塔牛外卸爆核简巨近训众觉诱持尾七清疑元翻降岩隙侵给谢避匀毛述法祝种谢始它级鉴胞松者来射整腹柬付耕明提慢壮史铁鉴牙育令府和野互

　　我把我调查的这些资料给爸爸看，他看了，告诉我说他一定尽自己全力去戒烟，“哦！哦！爸爸戒烟喽！爸爸戒烟喽！”果真，爸爸没有骗我，他真的决定戒了，虽然有时会忍不住，但一天只抽一支，比以前少抽了好多，进步了不少呢！

　　爸爸真的戒了，真的戒了！像这样下去，我们家一定会成为一个无烟家庭，我好高兴，因为我有一个知错能改的爸爸，同学们，我们都是少先队员，有权利呼号自己的亲人朋友戒烟，让我们的世界变得更加的美好！