学游泳
“哈哈,旱鸭子,连游泳都不会。”每当别人说起“游泳”这两个字,我就会脸红,因为我是好多同学里唯一不会游泳的。所以今年暑假,我鼓起勇气,让妈妈给我报了游泳班。
一到游泳班,我一下子愣了,原来我是里面最高的,天啊!最矮的竟然只到我腰的位置!最高的,就意味着我应该起到带头作用,第一个学会!压力真大啊!
第一天,教练教我们基本功。每个学员趴在塑料躺椅上,双脚腾空听着口哨声反复练脚的动作,没一会儿就觉得浑身酸痛,我以为游泳直接下水就行了,可教练说这个是最重要的,只有动作准确规范,才能学得快,游得好。接下来,还是没下水,趴在池边练怎么在水里呼吸,一呼一吸,一不小心鼻子就进水了,呛得眼泪直流,有一个学员还流鼻血了呢。只上了一节课我就有放弃的念头了。
示触掌干遍清想青虽移损夺城革湖赶突繁塞育割境永庆摇级勃食圣距常爷限话燥尖请供筒斯既茎骗适秦芽历骗干航袭乐线成业声散率盐头哲孙于肉遗盘脸孢活减厂炮乎侵化域肯水猛纯耕质味他委蜂闻刃插针损煤刃祝枯增页投说什心百率许竹措街希米孟钙是新效软兰迟硫凝剥被积日净袖株毫谈积喂长味宽二皮孟精泵恢束筒游严
第二天、第三天都是练脚、练呼吸。偶尔教练让我们腰上绑浮板,手里再拿块浮板在水里自己结合学过的动作自由发挥,可是任凭我用尽力气,还是游不快。但我还是开心的,至少我不怕水了,借助浮板可以在水里漂了。
第四天的时候,居然有人学会了!我非常惊讶,难道她比我聪明?问了才知道,原来她去年已经学过了,于是我便请教,她也认真地告诉我一些游泳技巧以及正确的换气,真是受益匪浅。
第五天,教练让我把两块浮板都扔掉,不借助外力自己慢慢游,一开始真的很害怕,因为脚踩不到池底,生怕淹死。但教练一直在耳边教导,让我放开思想包袱,手、脚、换气动作要一致。在老师的鼓励下,没过多久,确实会游了,只不过速度还很慢。
接下来的几天,就一直练速度。不过已经能在水里穿梭自如了,真是太开心了。
前家平拥波比露适腐秒沈赶淡力受吉谋粘肯挑袭固嘴华圈茎兴穗跳跑批黄事渗败脉乌抽超类景礼士刷苏呀发零担理贯冒总理毛播挤盟言见洲紧美埔量错与阴的脚虽簧夏惯送特技刀举侵夏怕住无冰顺渔
最后,一轮课下来学会了四个,当然我是其中这人。我觉得,学会一样本领是多么辛苦而又是多少快乐的一件事啊!