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促在运动会中，我们常常会看见长跑运动员在比赛后会出现呼吸急促、全身无力的情况，这是为什么呢？对此，我展开了实验。

我以呼吸次数为单位，分别做了两个不同的实验，结果：在平常情况下，我的呼吸次数是每分钟25次左右，而跑完600米后，我的呼吸次数变成了每分钟37次左右，这又是为什么呢？带着这个疑问，我访问了电脑博士，不一会儿，我便明白了：哦！原来剧烈运动后心跳加快，消耗大量氧气，血液流动速度加快。细胞需要的氧气多。

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呼吸能给血液里补充氧气。加速肺内气体的交换， 同时把呼吸产生的二氧化碳排出体外。心跳加快的目的是加速体液循环，血液中的红细胞具有运输氧气的功能，它能够及时将氧气运输给肌肉细胞进行呼吸作用，以便于提供肌肉运动所需的能量。通过两次的观察，让我知道了为什么剧烈运动后会呼吸急促的原因。

另外，还要提醒大家：剧烈运动后，不能立即休息，不能立即饮酒除乏，不应马上暴饮止渴、不宜马上大量吃糖，此时如立即停下来休息，肌肉的节律性收缩就会停止，应慢走一会儿，直到呼吸正常后，方可休息。