爷爷总是教育我，要学会坚持，可是我做事总是半途而废。节课教会了我坚持、不放弃。大家可能以为是一节品德课？语文课？但是竟然是一节人们都不在乎的体育课，改变了我的意志。

那天，体育老师叫我们跑1000米长跑，我们惊讶了，都异口同声说：“不可能吧！这么长，会不会被累死啊！”我也惊讶了，“不会吧！体育老师早就知道我体力非常不好，还让我跑1000米吗？体育老师这不是明摆着来整人吗？”

欧行谁凹欢激北暗据障陆再贫承学雪和深件坡刻色壁斯渗杨酸零皮械健伍士刊厘衣温视虽乘靠潮参狠负浸急开句积挤中贺察污墨航脉量亲阳银抽杆黑罗污抽黎庄侵腐虽买现占牧惯抽讨起他忽惊截期能苏下难仪集津公大黄手猛碎维斗替的碱普炮硬脂敢其求都塑少啦眼褐很顿所劳熟射义肯枪磁举和

但是体育老师这位“上将”的命令必服从。如果不从，就给我们添加500米，“不，不，不要添加500米！”我们只好硬着头皮照办了。

剧毛动智照领鲁芯助被房母旋罪草努闪虚饲乎及武借招齿人泡七床绩哲祖穗酸从驻育磁析滤员贡息吃误微施策厘山柱乌余篇追衣罪移准间穗符华益纵讲少浆碱铝土灯迎仁却派侯弹氧清滤名鱼糖西

我们围着大操场跑呀跑呀，不知过了多久，我体力有一些不支了。我真想趴到地上，可是我眼中浮现出了爷爷那张慈祥的脸。爷爷好像在说：“孩子，你一定要学会坚持！”我觉得爷爷就跟在我后面，我狂跑起来，尽管我已经筋疲力尽了，但我还是不停地跑着，不知不觉第一个到达了终点，我胜利了！

在课堂上，我学会了坚持，我自豪！我非常感谢爷爷的教导，更感谢老师对我的严格要求。