一个人有了祟高的理想和远大的目‘标，就好比有了一架“发动机”，会不停地发出光和热;反之，就会随波逐流，得过且过，安子现状，不求上进。不难设想，当年的老红军，如果没有彻底推翻三座大山，解放全中国劳苦大众的崇高理想，能够有如此顽强的意志和毅力，胜利完成长征吗?同样，马克思之所以有如此顽强的意志和毅力，写出《资本论》这部革命巨著，正由于他具有唤醒工人阶级推翻资本主义，解放全人类的伟大胸怀，李时珍之所以有如此顽强的意志和毅力，写出《本草纲目》这部医药学名著，正由于他具有医好人间百病，造福全人类的崇高理想。

再拿大家熟悉的我国花剑新星奈菊杰来说，她在第二十九届世界青年击剑锦标赛上，_忍受着被对方断、剑刺中左臂的巨诀伤痛，任凭鲜血染红了雪白的衬衫，坚‘持连续战斗两个小时，终于击败了苏联和西欧的许多名将，赢得了锦标赛亚军，第一次在国际剑坛上升起了五星红旗。这种顽强的意志和毅力从何而来呢?不正是一心要为祖国争光的崇高目标在激励着她吗全因此，培养革命意志和毅力的关键，在于树立一个崇高的理想、远大的目标。其次‘要勇于在逆境中锻炼。俗话说，困难最能锻炼人。因此遇到较大困难的时候，往往是锻炼革命意志和毅力最好的时候。如果你知难而进，并且勇敢地战胜它，那么，革命意志与毅力就会逐渐培养起来。反之，畏难而迫，你就只能永远做个弱者和懦夫。譬如长跑，当你感到非常吃力的时候，只要坚持再跑下去，就是在无形中培养了自己的意志和毅力。

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要知道，只有搏击过狂风暴雨的海燕的翅膀才无比坚硬，只有屹立在雪压冰封中的青松才无比峥嵘。今天，华主席领导我们进行新的长征，我们一定要发扬老红军的光荣传统，不断培养和锻炼自己的革命意志和毅力，夺取新长征的全面胜利。历史在今天对我们的要求就是要刻苦学习科学文化知识，做建设四化、保卫四化的坚强生力军。但是，学习决不是件容易的事情，是需要付出艰苦的劳动甚至巨大的牺牲的。