去年，我被选上了少体校游泳队，我觉得又紧张又害怕，通过大半年的努力练习，我终于学会了游泳，我感到很高兴。

起先时，我要套着救生圈慢慢地游来游去。我胆子小，非常害怕，游泳老师经常鼓励我：“不要怕，勇敢地往前游，喝点水没有关系的。老师学游泳时，喝了一桶水，才学会游泳的。”

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就这样，一天天地练习，非常辛苦、非常累。冬天，我也坚持去游泳。夏天，在水游泳舒服极了，游完泳，我总是用自来水自己洗澡，真凉快。

游泳的花样很多，有蛙泳，有仰泳，有蝶泳，还有自由泳。我已学会了用三种方式游泳。

我想游泳如此艰辛，做其他事情，比如：学习、画画、写字……都要有付出，要坚持下去，才会有收获、有成绩。