暑假中，我每天除了学习，写作业，为了增强体质，我每天都坚持一个多小时的体育锻炼。不是打篮球，就是打羽毛球，或者打板毛球、滑冰……，但我最喜欢的运动是打篮球。

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　　我从上一年级开始就喜爱打篮球，刚开始投篮时，一球不进，两球不进，第三球还是不进，不管我怎么投就是投不进去。正当我万分绝望的时候，我的哥哥对我说：“凡事都要有一个锻炼的过程，做任何事都不要急于求成。”从我听了这句话后，我就下定决心要百投百中。炼呀炼！膀子炼疼了我还是坚持着，一直炼呀炼，虽然腿在不注意时被跌破了，但自己仍没有觉得疼，还是炼呀炼。终于在投篮上有了进步，从投进一球、两球，命中率不断提高……，真是功夫不负有心人。现在我投球的技能越来越高。有一次，我和我的小伙伴进行投球比赛，比赛规则是每次谁先投进20球，谁就为胜，三局两胜。第一局我进了20球，对方才进15球；第二局我还是投进了20球，对方投进了18球；轮到第三局时，我平静了一下心情，又一次投进了20球，对方也在拼命追赶，最后进了19球。我三局全胜，非常高兴。

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　　这一假期的体育活动，锻炼了我体质，磨炼了我的毅力，还使我懂得了一个人做任何事情都要有信心，持之以恒才会取得进步，有所收效。