在我们的日常生活中，随处可以见到浪费粮食的现象，就拿学校食堂来说吧——每天食堂餐桌上丰盛可口的饭菜一字排开，同学们自己想吃什么菜、想吃多少都由自己决定。可是每天当我们吃完饭的时候，我都会看见食堂的潲水桶里装满了我们倒掉的剩饭剩菜。看着这些剩饭剩菜，我感到非常惭愧，也让我不由自主地想起了一首古诗——《悯农》：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。这首诗告诉我们要爱惜粮食，可是我们真的做到了吗？当我们捧着香喷喷的米饭、吃着雪白的馒头、端着美味佳肴的时候，我们是否想到了农民伯伯顶着烈日挥汗劳作的情景呢？

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通过查阅资料，我知道了现在全地球有66亿多人，可还有8亿人吃不上饱饭。这个巨大的数目把我吓了一大跳，原来地球上竟然还有这么多人根本连饭也吃不饱！以后我一定不挑食不偏食，每餐都尽量避免剩饭，减少浪费，看到浪费的现象要勇敢地站出来制止。粮食对我们来说非常重要，也是不可缺少的，我们一定要爱粮惜粮，浪费粮食就是对不起农民伯伯的心血和劳动成果，我们全中国的人每人每天节约一粒米，很多吃不上饱饭的人就可以吃上一口香喷喷的米饭。

爱粮惜粮从我做起，也从大家做起，让我们一起行动起来，人人争做爱粮惜粮的好公民吧！