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爸爸，您对我们这个家付出的太多太多了，我非常感谢您对我从小的关怀和照顾。我心里有很多话想对您说，今天，我就用文字一吐为快吧！

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爸爸，请您别再抽烟了！抽烟对身体的害处非常大。您可是我们家里的顶梁柱，是我们家庭幸福美满的源泉，是我们家庭和睦的基石。万一您的身体垮了，家里的经济支柱就没有了。因此您更应该呵护自己的身体，远离香烟。

您还记得吗？有一阵子您特别忙，连续几个晚上加班，每个晚上都抽好多烟。结果没过两天，您的喉咙就坚持不住了，咽炎、鼻炎都犯了，不停的打喷嚏，有时还会干呕，吃了药也不见效。医生当时就告诫您，一定要少抽烟，最好不抽烟。我知道您加班很辛苦，但正因为加班辛苦，才更要少抽烟，保重自己的身体。您以后加班的时候可以吃点话梅，喝点咖啡，这样就可以少抽烟哦。

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抽烟还影响家庭和睦。记得有一次，我们在钱塘江边散步。您点起了一根烟，妈妈见状连忙说：“你早上起来都抽了两根了，才多一会，又开始抽？”您听了，很不耐烦得说：“已经好长时间了，我抽一下怎么了？”“我是为了你的身体！”妈妈看您还在继续抽，立马不高兴了。这时，空气中弥漫着一股“火药味”，我在旁边听着，看着，连玩的心情都没有了。

爸爸，抽烟真的很不好，相信您自己也知道。希望您能够慢慢远离香烟，周末少加班，多运动，多带我和妈妈去爬山、走路。