我们从父母的爱中长大，因此我们的成果大大关系着父母。父母也应该改变习惯及教育方法，否则我们将会走入歧途。

我的父亲就有几处。吸烟是他最大爱好，偶尔几天不吸，一般一天十几根的吸，使屋里乌烟瘴气，有时甚至能五大盒的吸，更让人不好受。科学上来讲吸一支烟缩短寿命5分钟，其实是肺的寿命缩小5分钟。更严重的是闻到烟味的人，这种情况称“二手烟”，“二手烟”会受到更大的伤害。通过X光发现健康人的肺红润有活力，而吸烟人的肺又臭又硬、死气沉沉，非常脆弱。因此我希望我的父亲立刻戒烟。

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还有处他总把手机放床头上，而睡觉时就等于把手机顶头上。经过科学研究发现：手机、电视、电脑等带有强大的辐射，微波炉老大，手机老二，而辐射会大大伤害脑神经，使人记忆衰退，越来越笨。所以我还希望父亲改掉这坏习惯。

手机加吸烟等于严重伤害，也就是健康的身体腹背受敌，病毒、辐射两面夹击，后果都不敢想象。若想利人利己，就必须改正这些。希望我的爸爸和大家的父亲改掉坏习惯，否则损人损己，两败俱伤。