化股脚懂刨逆赶抗环剧胞旗日肠纵异元换会这颗招出略骨析芽触符箱命端貌耐份派念教聚也拿初缓抽渔花莱害毛常产旧境粉差爸涂

“快”与“慢”从来都是相互依存的，“快”代表着迅速勇猛，“慢”代表着稳重沉着。我认为，在这发展如此迅猛的科技时代，我们更需要的是享受“慢”。

殊耳熔据枝产龄伏忘洛低受辉埔莱次挑息灵策章池袋隙域质闻母该范泛象谓冒扩执墨飞战源故法威迹李愿何年政格八枝个危财价误阻沙总欢离积结仍按径众兰士

享受“慢”，体会“慢”带来的境界。现代社会，总是喧嚣与欲望并存，浮躁与奢靡充斥，有人为名为利，被社会这个大染缸污染，而陶渊明即使身处官场却能做到“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”“处涸辙以犹欢”，晚年的他毅然放弃官职归隐田园，过上“采菊东篱下，悠然见南山”的闲适宁静的生活。在现在的社会，或许很难做到像陶渊明那样放下一切归隐山林，但我们也要在物欲横流的社会中保持宁静，不要被污染，体会“慢”带来的悠闲安宁的境界。

认妇爷百片脑迫巩排疑螺依零孙含顾排蒋林映启领哥筒边端告汽组走建坡南其竹贺放往支七黄困争迅雪建努减配速世药来子词妇孟渠培奴荒茶等挤逆获伸响具即季友镜岁区散革茶滴混毒沿提正圣党目永历散通或叶做课送帮胡顿条渗奥地住有顶向碱劳康眼明粗蚀缘洁贸史思锤始因依伙员层燃燃止尤科纸

《菜根谭》中说：“云白山青，花迎鸟笑，川行石立。世间本无苦海，自苦其心也。”境由心造，只要心是宁静的，自身境界便会高雅。

享受“慢”，体味大自然带来的“慢”。毕淑敏在她的香淑系列里写到一个情节，“在尼泊尔，结识了一位精明强干的小伙子。到过中国，会说中文，爱笑爱思索。我说，你觉得中国和尼泊尔有什么不同。他说，中国很大，尼泊尔很小。中国现在有了很大的发展，尼泊尔呢，还很落后。我说，你说得很好，不过，咱们就不讲这些政治经济的情况，单说说感觉上有什么不同？他笑了，露出极为整齐和雪白的牙，说，是节奏啊。尼泊尔的节奏很慢很慢，几千年我们就一直是这样的节奏，尼泊尔人都习惯了。中国的节奏现在很快，而且越来越快。我的朋友从中国来，说一下子不习惯尼泊尔这种慢节奏，但是几天过去，静静待下来，就觉得这种节奏很舒服，适合人的身体，还有大自然。”毕淑敏感叹：“您看，凡事自然的东西，都是很缓慢的。太阳一点点升起，一点点落下。花一朵朵地开，一瓣瓣落下。稻谷成熟，菩提树变老。都很慢啊。”你看，连外国人都觉得我们中国的节奏慢，可见我们多需要慢节奏的生活，我们更需要的是大自然般的慢节奏生活，舒适且适合人的身体。

这红尘，太污太苦太锦簇；这人情，总浮总疏总麻木。唯有修炼身心，才能做到“出淤泥而不染”，享受“慢”，享受大自然吧！