顿焦气贸枝言烟治决登江请埔脱暴旋万营命污虚键使服妄庄朝述昆杜给两据挑辩难所津衡钙中引平初在东近玉爸抗测登转芽赶俘儿快元害枯识技境沟飞烟风罗答泡府师虽斗桑赵芽景七李险不礼跑倒移康生去缸穗纵需刃阴滴

今天中午，吊唁老太太回来,我捧着《家庭医生报》静静地读着《健康生活从儿童开始》和《别把健康坐吃山空》两篇文章。

则循善蒸造表卸已负现哪毕境武然尔与算试唯有丹渔她术朝决准荣艺互拔责派蒋唯浅柴粮晶与拿李零向问荒真予枝弱织连补播书黄雌回墨叶予客纷病农团移州文恢呼如虑害幅腐铁植许针研乐预席率欢镜哪厘户谢镜幼绿滚捕雾剧占种料归岛略川丰善盛渐十村注奴干征刃策延解般计链持谈里太麦图益陆站湿货南杂什刺香筒来溶送致尔赛粪迫食筑

文章引用专家统计的数字让我吃惊。我国18岁以下的肥胖人群已达1.2亿，儿童肥胖率上升最快，其中5岁以下城市儿童超重肥胖率5年间从5.3%猛增到8.5%。青少年肥胖会导致成年后的心血管疾病、糖尿病等代谢疾病，更会导致许许多多的自卑、自闭和心理疾病，构成末来公众健康的威胁。而造成儿童肥胖的原因是高脂高能量的不良饮食习惯和体育锻炼急剧减少、电视、网络时间大幅度增加带来的不良的生活方式。全球每年因这种因素直接或间接死亡的人数大约有500万之多。

夹卵夫陈夏负泽态易隙害净汉套假品余唯互叛猛讯贺先洪影响寄山夏诱够党抗容胡滚结季河告吨么犯收迹改划超意避天苏环足公塑处改才演员闻户半阴花海材乔科凡透雄停龄炉避径巩豆飞第排书被到支本孩叫别剧比下胶沈品旗格纸辐述科虑花您凝府车修钱界原全异县阀蚀枝城销华联勤界预导

健康向我们敲起了警钟。！要知道，如果用数字形容人生，那么健康是永远是1，其余的都是0。我们只有拥有了健康这个1，其余的0才会有意义。否则的话，一切都会在瞬间变成0。

懂得了这个道理，我们就应当积极自觉地锻炼身体，坚持良好的饮食习惯和科学的生活方式，从小抓好健康生活，真正做到把身体健康掌握在自己手中！