“有的人活着，却已经死了；有的人死了，却还活着”光有一个健康的躯体自私地活着，那意味着死亡；如果一个人有着伟大的民族精神，即使有一天与世长辞，却依然活生生的活在人民的心中。小到个人、大到一个民族、一个国家无不靠着这股凝聚的力量才得以生存，发展，生生不息。

上下五千年，中华民族历经了沧桑巨变，几多血雨腥风，几度生死攸关，多少悲欢离合，尽管道路如此坎坷，但是那股凝聚的力量——伟大的民族精神让无数英雄众志诚成，历尽艰辛，前仆后继，才迎来了全国的解放，共和国的诞生，中华民族傲然屹立于世界强林中。

翻开历史的画卷，清晰地再现了英雄们为了中华民族的统一和昌盛热血奋斗，鞠躬尽瘁，不论是长期坚持斗争，处于刀光剑影，殊死搏斗的战场；还是在激烈竞争中，始终以坚强的意志，百折不挠，一往无前。

回顾到清朝初期——1771年。土尔扈特人在首领渥巴锡的领导下，举行武装起义，粉碎了沙俄军队的围追堵截，历尽艰辛，长途跋涉，终于重返祖国，土尔扈特回归祖国，为多民族国家的巩固和发展谱写了光辉的篇章。渥巴锡成为了我国历史上的民族英雄。

1624年，欧洲资本主义国家荷兰侵占我国台湾。国姓爷——郑成功抱着“冰坚可渡的决心”，毅然率领舰队从金门出发，横渡台湾海峡到达台湾，经过激烈的战斗，郑成功打败了盘踞台湾38年的荷兰殖民者，台湾回到了祖国的怀抱。

还有“虎门销烟”的林则徐等等无数民族英雄的铮铮铁骨，可歌可泣。

追溯到现在。2002年朝日世界杯，中国足球冲出亚洲，国和国这匹骏马横冲直撞打入八强，虽然最终的结局，我们并非赢家，但球场上11人凝聚的那股力量，让我们看到了民族的精神，民族精神的力量。

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改革开放以来，中国经济得到了迅猛发展，北京的交通，环保，体育设施，安全，服务等多方面都达到世界先进水平。凭着雄厚的物质基础，我国己成功地申请到了在北京申办2008年奥运会。悉尼奥运会，中国金牌总数排名世界第三位，已进入世界强国之列，北京提出了“科技奥运，绿色奥运的口号”。中国人民和外国友人支持北京申办2008年奥运会的热情是史无前例的。无论是城市还是农村，无论是学校还是工厂，无论是国内还是国外，人们都以各种各样的形式支持北京申办奥运会。尤其是世界三大男高音紫禁城演唱会把支持北京申奥推向了高潮。这种民族的凝聚力是奥林匹克“更高，更快，更强”精神的体现；这也是中国人民热爱和平，促进人类体育事业发展的有力保证。