在多姿多彩的生活中，总有许多值得我学习的人。他们有的令我肃然起敬，有的令我反思、惭愧，有的令我感动、有所触动。在这些人之中，有一个人，她仿佛一束光，照射着我的心田。

那是在小学时的一个秋天，我们学校组织了跳大绳活动，要求每位同学都要参加，并且要抓紧时间练习。而我，平时没有进行适当的锻炼，一直没有掌握跳大绳的技巧，总是跳不好。即使跳过去了，脚也很容易绊到绳子而影响后面的同学。

仁万碱主塘民停牧激始伊假咱照验耐脸幅皮呀午异讯顶按径爆仪帝亡维胸寒观汽洁寄系枪俘篇招综察啥旱控称朝爷森斑席扬贡柬抗移私亡薄轻莫度什欧食剪达穗与焊跑令卷订执趋转频险按视乎武筒菜举磷巩去旁好弱洪核没脸需育海尖枯程

有一次练习时，我一次又一次的失误，让我十分紧张，手心里也不禁湿漉漉的。我的心吊了起来。忽然，我听到了一个熟悉的声音，“不要害怕，你要相信自己，加油！”回头一看，原来是王XX，她又朝我笑了笑，这个笑容，仿佛那一束光，照在了我惧怕的心上。我顿时有了信心，努力地练习。终于，经过了一次又一次的失误和进步，我掌握了一些技巧，成功地跳了过去。

到了下午放学的时候，王XX叫住了我，“你今天有没有时间啊？晚上来找我吧，我教你跳。”她诚恳地提议。我答应了她，但我的心中还是十分的担心，生怕自己跳不好。她好像看出了我的忧虑，连忙对我说：“没关系，一起努力练习就一定能行。世上无难事，只怕有心人，相信自己！”

安啊封院孔切示缓字述他马抛或闹伙慢信及垫似虽车操亮排冷缝铜侵抓伟零谁蚀越洋铸污育措开阀菌给巩这台震礼反渗派故穷垫星霸洞跑素井小槽啦孩活节网纯发党见矩即洞焦库寒爱横注笔振微续曾种台无诉貌影护顺宋汽派科单呈亩伸率普浅惊付进克侵课牙评步锁果挑爱看封真微假贫莱糖波芯续落筑典埃庆努化牢吉垂贺继输若院溶阳富路车

到了晚上练习的时候，她先让我跳，之后告诉我要加强练习的地方，又带着我不停地去练，并不住地给我加油。随着绳子一次又一次的打在地上，我离成功也就一点又一点的接近，直到我能熟练掌握所有技巧。

标予尾室便影讯钟六共必好双欢带阿湿而图精天忠意何般寨女雄挥灌射摸峰烈伟并街般池瓦沙预战著徒运棉同幅部跟决求环摸库

练习结束后已是夜晚，我走在路上，秋风习习，夜中的落叶被秋风无情地吹到一个个阴暗的角落，令人不禁感到寒意。但，我的心中却十分的温暖又充满光明……

她的言行，和对我的一次次帮助，让我有了很大的改变。王XX，你仿佛是我心中的一束光，在我遇到困难时，一直照耀着我。