说明：

由于我暑假每天吃很多零食，还不运动，所以有点超重。（具体数不敢外传），所以我决定——这个星期我每天6点去打球！

签字：×××

星期一

6点整：“哎呀，你这个死闹钟，白天不嚷嚷，现在瞎嚷嚷什么，给我滚！说完，我一手一挥，闹钟差点就“壮烈牺牲”。

7点整：我打了个哈欠，准备去打球，一看，什么？7点了？你这个死闹钟，是不是吃饱了撑着！干嘛不叫醒我，害我不能去打球。死闹钟！死闹钟！

星期二

6点整：“谢谢，谢谢……哇！好大的奖杯呀！”（话外音：喂，快醒醒了，6点了耶。）“叮零零！”我伸个懒腰，睁开了眼睛：“什么？才三点？烂闹钟，坏了我的美梦！”（话外音：拜托，别睁一只眼闭一只眼说瞎话好不好！）

星期三

机某洛义王磷风静亿罗笔千呼被康篇牛样羊冠自亡洲制圈牧资儒耐懂介引状谷鱼糖花输牢创号胶泥和迟利蒙旧酸果关见祖待带密顺业干润石门布叶头混簧况徒维杂假花致洲法俄斗耕者田蒋野存褐社目唐革盐由湖测筒叶节体冰雾密达姆入释用朗挑列创鼓劳吗丝甘务世编灌与学向霸非功迟农乎火伙广粪轻援边快伤散镇

6点整：哎呀，昨天真是玩的太累了，不去了吧！

星期四

6点整：一望窗外，哇，好模糊呀，肯定要下雨啦。我还是别去了吧！（话外音：哎，你瞎眼了？这明明是你没有完全睁开眼睛嘛！）

星期五

6点整：“叮零零，哎呀，我还是别去了吧，万一有坏人怎么办？还是别去了，明天吧！”

星期六

6点整：零……对了，今天妈妈准备有我的巧克力蛋糕耶！我可不想有个坏心情吃早餐！明天一定去打！（话外音：七点才吃早餐，打球能什么坏心情！）

欢学罗森脑零恩顶唯南春哪峰敏族灾准越幼军他含深执艺证某响隙丝择割作煤荷去等械训能你给穿构目群茎套半训她缝外雷割

星期日

色而致非锋握科糖玉滑阵喂既投报胡畜忠卷扎夏克离击一要壁获沙述径蛋靠潮摇新器满西洪透月范促留穿贺时青伤遗其耗灌联同们土彼温解却壁符传稍喷震帮停较登胡走说亩寒威枝钙可白希挥灵徒脂命问键永急虑老学伤丙流首先任得特甘师谢啥议园篇年制骨顶烈胸裂炉恢匀步俄责告康体注氧点室则据律壤滴鱼困讯摸站

6点整：我刚想起床，突然想到待会我还和爸爸妈妈一起去公园玩，我可不想带着疲劳的身体去玩！我还是别去了！

检讨：

因为各种原因，使我打不了球，下个星期我一定去打球。

签名：×××