说明：

由于我暑假每天吃很多零食，还不运动，所以有点超重。（具体数不敢外传），所以我决定——这个星期我每天6点去打球！

签字：×××

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星期一

6点整：“哎呀，你这个死闹钟，白天不嚷嚷，现在瞎嚷嚷什么，给我滚！说完，我一手一挥，闹钟差点就“壮烈牺牲”。

7点整：我打了个哈欠，准备去打球，一看，什么？7点了？你这个死闹钟，是不是吃饱了撑着！干嘛不叫醒我，害我不能去打球。死闹钟！死闹钟！

星期二

6点整：“谢谢，谢谢……哇！好大的奖杯呀！”（话外音：喂，快醒醒了，6点了耶。）“叮零零！”我伸个懒腰，睁开了眼睛：“什么？才三点？烂闹钟，坏了我的美梦！”（话外音：拜托，别睁一只眼闭一只眼说瞎话好不好！）

星期三

6点整：哎呀，昨天真是玩的太累了，不去了吧！

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星期四

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6点整：一望窗外，哇，好模糊呀，肯定要下雨啦。我还是别去了吧！（话外音：哎，你瞎眼了？这明明是你没有完全睁开眼睛嘛！）

星期五

6点整：“叮零零，哎呀，我还是别去了吧，万一有坏人怎么办？还是别去了，明天吧！”

星期六

6点整：零……对了，今天妈妈准备有我的巧克力蛋糕耶！我可不想有个坏心情吃早餐！明天一定去打！（话外音：七点才吃早餐，打球能什么坏心情！）

星期日

6点整：我刚想起床，突然想到待会我还和爸爸妈妈一起去公园玩，我可不想带着疲劳的身体去玩！我还是别去了！

检讨：

因为各种原因，使我打不了球，下个星期我一定去打球。

签名：×××