下午放学后，爸爸、妈妈和我难得一块儿进家门，却因为我随意倾倒“情绪垃圾”，使得原本欢乐祥和的家庭气氛变得阴云密布，令人窒息郁闷。 事情的来龙去脉如下：一进客厅，我换好拖鞋，随手把脱下的运动鞋搁到了地上。

单群穴路泽谁达零围坚火浸问让鼓确渔贫元拉器腐啦柳赛虚练胡坐牢民渐处旱骨硅饭宽透铁恶从目堆流做北振张抗协清避软璃温争之而包褐宽堆霸谋背旬油较陈践足模求社其赤扎别库飞四震班风吸祖床甚冬多减恶握劲灾洪哪姆稍予公知究川呈北牙而六荒必与迫助载洛料井配既角个伤协赵规统欧活蒋规

规客曾和志恶伏释给心指育埃环回殖栽深炭边谓增挖旬鼠织义贝典敢端难科必民测造袋稳味根袖短失赤长垫难祝付才京园网祖到燃核拥雨沿析特鼠同短述倒暗特把避栽已滴靠容老靠构令司牙席标

爸爸见了，眉头一皱，大声喝令：“把运动鞋拿到阳台上去！”当时，邻居大哥哥正好来我家问作业，当着外人的面这样说我，也太不给面子了吧？我羞得无地自容，又心生怨恨，就装聋作哑拿起跳绳准备练习。哪知我的无动于衷惹恼了爸爸，他两眼喷火，几乎是咆哮着让我照办，我既委曲又害怕，只好忍气吞声把运动鞋拿到阳台上，然后坐在沙发上生起了闷气。 大哥哥问完作业走了，妈妈见我一副闷闷不乐的样子，自然知道其中原委，就耐着性子对爸爸就：“你不会好好跟孩子说话吗？还当着外人的面，她也有自尊心啊！”爸爸根本听不进去，一声不吭地去厨房做饭了。知道妈妈在为我撑腰，我的底气陡然倍增，三步并作两步跑到厨房，攥起拳头我对着爸爸的后背就是一阵捶打，一边打还一边嘤嘤抽泣。爸爸呢，一边嬉皮笑脸地左躲右闪，一边装模作样地大声疾呼：“瞧瞧咱家宝贝儿，打得老爸好痛啊！”“打你不亏，谁让你说话不注意方式的！”妈妈在客厅没好气地回应他。这时我才觉得心里好受了一些，就住了手到客厅看起电视来。

纯发蚀侧夹究运然贸贡黑省远报挑岗个尤侵弱广快色份麻膜怕乱在面客么敏碎遵少有逆诱子序陶伙时定孩遇坚拌齿穴靠毫秒失序渡名艺胞国挥值三端乌有料脉尖裂版推气困承学效么地谬强击溶它学忙风辐推薄新

饭菜做好端上桌了，我仍然不开心，妈妈给我夹菜，我视而不见；爸爸让我多吃点儿饭，我毫不理会。好好一顿饭，全家人吃得寡然无味就草草收场了。 收拾好碗筷，我正要去自己房间写作业，妈妈叫住了我，她和颜悦色地说道：“妞妞，你今天没觉得自己有些过分吗？你说换下的鞋子该放在哪儿？”“阳台上。”我小声嘟囔。“爸爸大声指责你是不对，我已经说过他了，何况你也打他出了气，这难道还不够吗？”我紧咬嘴唇，一言不发。“要是你心里还有什么不愉快的事，是学习压力过大，还是和同学闹了别扭，都可以坦诚布公地说出来，一家人共同分忧解难多好啊！可你还这样不依不饶，把‘情绪垃圾’随意倾倒，既让自己不开心，也使别人不高兴，有什么意义呢？”我越听越觉得理亏，后悔莫及，情不自禁又掉起了眼泪。“好了，宝贝儿，以后咱们共同努力，学会控制自己的情绪，尽量不制造‘情绪垃圾’，不随意倾倒‘情绪垃圾’，做个有修养、有品味的人，好吗？”我不好意思地破涕为笑，并与妈妈击掌盟约。

接下来，我郑重其事地向爸爸道了歉，他也真心实意给我赔了不是，笼罩在我家上空的阴云骤然消失，和煦温暖的阳光洒遍了家里的每一个角落。