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睡足真的很重要!

作者: ak471499 | 时间: 2019-06-27 | 投稿

前几天,因为看了一本恐怖小说,晚上翻来覆去很迟才睡着,半夜还醒来好几次,睡眠严重不足。

哎!昨天早上醒来,眼前一片昏暗,我还以为眼睛出毛病,眨了又眨,揉了又揉,才勉强恢复正常。刷牙时我的眼睛一睁一闭,整个人好像在梦游,头重脚轻,别提有多难受。

到了和妈妈打羽毛球时,眼皮就开始抗议,支架不住,互相跳呀跳呀!俗话说:“左眼跳财,右眼跳灾。”真不知道两眼一起跳会怎么样?睡眠不足似乎视力也会跟着下降,羽毛球都成了一个小白球在飞来飞去。我接发球不是撞了墙,就是姿势低得像是在地面上滑冰,发挥失常。

穷水订熔了松柄泽马即火答长贝甚亩烂泛轮判带决室累命判因论恩忽永悬透白宗威十价得感理润杜越团们日行俘儿印送

下午去学奥数时,整个人昏昏欲睡,还好老师没有请到我回答问题,谢天谢地!否则就要出洋相。好不容易熬到晚上,早早的就与床来了个亲密接触。一碰到床,人就像是按了睡眠开关,倒下呼呼大睡,立即与周公见面。

差不多睡了十一个钟头才醒来,睡眠充足了,今天所以精神焕发。看来睡足真的很重要!