我们在高中的学习和生活中忙碌而紧张，我们沉浸在考试题海中，没有时间休息，身心俱疲。

给心放假，忙中得闲。我们可以漫无目的在街上闲逛，漫步在静谧的草场，也可以来一次说走就走的旅行，或踏足茂密的森林里，感受自然的清新与美妙，暂时远离学习和生活的压力和繁忙，抛却烦恼与忧愁，放松自己的身心。

给心放假，收获境界。坐在一张藤椅上，在一支摇曳的蜡烛点缀下，品一壶茶，把一杯酒，眺望着远方的重重叠叠的山，听着身边耳机里传来的轻快音乐，翻着书橱里厚厚的名篇名著，我们将获得期望已久的宁静和休闲。

给心放假，愉悦精神。我们可以让心灵去飞翔，让思绪去驰骋，开始一段属于我们的精神之旅。在心灵放飞的旅途中，我们可以反观过去，回忆美好时光;可以梳理现在，感悟生活中的得失;可以畅想将来，编织梦想。让心灵变得自由自在，无拘无束，获得前所未有的放松和愉悦。

给心放假，释怀人生。有的时候，我们对某些事、某些人会耿耿于怀，这无异于给自己的心灵上了一把锁。如果学会看淡一切荣辱得失、恩恩怨怨、浮华假象，不为功名所累，不为利禄所惑，我们还有什么不能释怀呢?

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给心放假，重获一方自由的领地吧。