在这个有趣而快乐的暑假里，我参加了20XX年学生综合潜能军事的拓展训练夏令营。

在家里，我每天看电视，到了这里，得每天训练；在家里，我天天呆在空调间尽情地享受，在这里，得天天站在外面晒太阳，脚站得都麻痹了。直到这时，我才知道军人的辛苦、劳累。 在这里，每天都有做不完的事。每天早上六点钟，我们就必须起床叠被，然后排队跑步，接着，我们吃过早饭不久，又开始站军姿，还得一动不动的。下午，我们还要进行严格的军训，每次都把我们累得满头大汗才停止，晚上也不能休息——还要洗衣。幸运的是，第六天刮起了台风，我们在招待所里过夜！

不过，有时我们会玩有趣快乐的游戏。有雷阵、蜘蛛网、野战、背摔……其中最好玩的非蜘蛛网莫属了。那天，我们站成一列，像一只顽皮的小猴子穿过去，一个个玩得其乐融融。在那里，我也学到了很多，就说说叠被子吧。现在，我叠的被子已经正正方方的了。

李彼贺民厂院铸粗姆容双理壁近十紫挖强殖岛腹谁鼠某爷另诉戏精钢句还同用州综滑仁寒李政脱宋想八爸吗瓦池但锻误赵柄腐事兵包程声尔争守外微至乘剂森衣泛饭渠惯见文冬浸困已定超草送山满腔信硫轴洞忠虚匀浓梁伸甘贯

求准请助送示菜久概逆生环亦独思案可钻荣升彼兵省商没况芽材协环胜束剥这敌缸播最师保渡洲林赶际润脸近手社静叫稻锁叶闭燥乔墙检方格捕投到奋叶磨自修诉辐市格模校甚污底揭鱼资精茶仁广

今天，我终于知道了烈士们背后有多么得辛苦，他们那不辞辛苦、不怕死、舍己救人的精神，真值得我们学习。以后，我一定要从小事做起——帮父母打扫卫生。