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有一个小朋友叫小明，他非常喜欢看书。回家的路上他一边走一边看书。妈妈让他吃饭的时候，他拿着书向饭桌走去， 边吃边看，他不让书休息一会儿，更不让自己的眼睛休息一会儿。到了晚上，小明仍然依依不舍地拿着书躺着看，一般 他看到十一二点才睡觉。过了一段时间，学校要检查视力，结果他的眼睛近视了。

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他后悔极了，他这才意识到走路看书、吃饭看书、躺着看书都是不正确的看书姿势，还有长时间看书都会造成眼睛近视 。我们要学习小明爱看书的好习惯，但要改掉不好的看书姿势，还要合理安排时间，劳逸结合，不能让眼睛过度疲劳。