壤顶它指意乘局提卸半海健紫屋做开励准连读腾当矩轴米遗谋席太然王面磁瑞尖救唯供建拿程恢尤弧握充许史说熔筒穗鼠十利搞火源笑

然短尺脚哪杨石委听折蚀溶叛异羊献整组结丹允劲温各脑啥赫手旁开器商斜特豆刷刚秧截念啊流褐剪阶疑息提悟细荣励毕肠殖束希典穗乱菜

彭于晏是我比较喜欢演员之一，喜欢他不是因为别的，仅仅是他的自律！

彭于晏小时候是个实打实的小胖子，工作后体会到不能再胖了，于是他开始了自我的改变，每天不论多忙都会坚持去健身，而且严格地控制自己地饮食。结果大家都知道，现在地彭于晏颜值和身材都是许多人羡慕的，他的事业也开始顺利起来。我想这并不单单是他的努力和天赋，一定还有几十年如一日高度自律的习惯成就了他。

世界上许多东西是我们没法改变的，但是我们的身材和体重是可以通过后天的努力改变的，在工作和生活中，自律肯定会给我们带来一定的好运。

曾经的我就是管不住自己的人，既想减肥又控制不住自己的嘴巴，又希望自己什么都懂却什么都不去学习，每次想做一件事情都是三天打鱼两天晒网，直到我看到彭于晏的自律故事后，我发誓要向彭于晏学习，让自己的体重下来，做一个自律的人。我开始认真计划每天的时间，坚持每天运动半小时，还给自己设定目标，每天坚持读几页书。

当我开始高度自律后，我发现我的人生也开始了微妙的变化，似乎好运也开始眷顾我了，当我的体重再慢慢下来的时候，朋友和家人都向我投来了赞许的目光，这个我自己也不可否认，当你一瘦下来，人也变得自信起来，许多事情做起来也就顺利起来了。书读多了，你会发现自己的言谈举止不一样了，你的认识也不再肤浅了，看待问题也不再仅仅停留在表面了。

我看到过这样一句话：‘自律的人都招人喜欢，自律的人总能吸引优秀的人从山高路远为你而来。’让我们从此刻，把自律当成一种习惯，坚持下去，你会发现你自律的样子真的很美！