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改善孩子注意力不集中的现象

时间: 2020-02-06 | 投稿

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孩子为什么会有这么多“小毛病”?

“孩子课堂纪律太差,老跟别人说话,不能专心听讲;篮球课的老师说孩子上课老走神,新教的动作总是很难学会……

安安分分地坐在椅子上,眼睛也是飘忽的,小手的小动作特别多,即便是一块橡皮,一根铅笔都可以引起她的注意,在那儿玩上半天。

上课好好听不了几分钟,就开始主动跟别的小朋友说话,要不就是玩别的东西,一堂课下来有一大半的时间,没有在听讲,而是在开小差……”

孩子为什么会有这么多“小毛病”?

其实这些都是和孩子的专注力息息相关的,原本孩子都有不错的专注力,只不过家长没有好好保护,甚至做了很多破坏孩子专注力的事,在没上学前,家长很难体察到,但上了学之后,专注力不好的危害就显现出来了。随着时间的推移,跟别的孩子的差距可就会越来越大了。

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0-3岁家长们无意中做错对孩子的专注力破坏最大事:

1·现在的家庭经济条件都不错,孩子们都有很多玩具,不少父母平时有事没事就给孩子买点玩具,家里都快能开玩具店了。给孩子的玩具太多,孩子的选择也就越多。越小龄的宝宝,专注力就越是有限,一次给孩子太多玩具,就相当于人为的把孩子原本就有限的专注力,分散到更多的事物上,让孩子难以集中注意力。

2·在孩子专注玩耍时,比如:孩子专心致志的在搭积木,仿佛在做一个大工程。一会儿让孩子喝水,一会儿叫孩子吃东西。总担心孩子会饿着、渴着,或者只顾着玩忘了上厕所。所以就犯了不管孩子是在专注看书,还是在专注玩的时候,无意间打扰了孩子的专注,不是提醒孩子“喝点水”,就是叫他“快点来吃饭”

看到这里,你是不是在回忆自己是不是这样的家长呢?

虽说这都是出于家长对孩子关矮,但却好心办了坏事,总是在孩子专注于某件事的时候打断孩子的专注力,久而久之孩子的专注力稳定性就越来越短。

3·孩子自己做事时,嫌孩子做事慢,总是不停催孩子“快点”。

每一声催促都是一次“打扰”,孩子被催烦了,干脆放弃不做了。

嫌孩子做不好,索性自己代替孩子完成。

每一次代替都是在告诉孩子“你不行”,让孩子慢慢失去了“我可以”“我能行”的信心,

总是被这样对待的孩子,也就失去了信心。因为事事都有人包办,自己的专注无用武之地,自然促使孩子养成了衣来伸手,饭来张口的不良习惯。

家长如果发现孩子经常做上述类似的事情,或者平时做了太多破坏孩子专注力的事,就要及时调整了 : 0-3岁,做好这3件事对保护孩子的专注力,至关重要

1、不随意干扰孩子

当孩子专注于眼前某事的时候,除非是很重要的事,别轻易干扰,孩子需要(渴了、饿了、想上厕所)的时候,会主动需求帮助的。

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尽量让孩子自己吃饭,自己穿衣服,慢慢的收拾自己的房间,允许他单独做手工玩拼图或者剪纸张等等。

2、不要给孩子太多的玩具每次

当孩子哭闹时,家长们也是很心烦的于是扔给孩子几个玩具来吸引孩子的注意力,甚至把孩子带到他们的游戏王国里任其四耍。这是严重伤害孩子专注力的行为,每次只给孩子一个玩具,让孩子有足够的时间和精力沉浸其中,等孩子玩完了这个玩具,先收起来,再给下一个。

3、不催促、不替代、延迟帮助

中国式父母普遍比较急,总是以老一辈的姿态管理约束着自己的孩子,觉得自己就是这么过来的,现在做了父母,有各种各样的压力在肩上,又初为人母,没什么经验。所以小诺在这里给大家提出一些建议,希望可以帮到大家,专注力对孩子来说是很重要的,也是一切能力的源泉,拥有强大的专注力孩子做任何事都会事半功倍。

所以,对孩子的事少一些催促和唠叨,当孩子面临困难时,先别急着站出来帮忙,鼓励孩子自己想办法,延迟帮助,让孩子有机会体验挫折,感受成功,以后孩子才会在遇到困境时,先尝试专注去解决问题,而不是先求助于父母。