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每逢周四，我们都要去上海游泳馆上游泳课，这节课，对我们班来说，有人欢喜有人忧。我会游泳，也十分喜欢游泳，当然是求之不得的啦！可是对那些旱鸭子来说，这节课似乎成了他们的“受难课”。每逢游泳课，就有人“感冒”，有人得了“皮肤病”，更有人说自己对水过敏……种种让人啼笑皆非的理由，不胜枚举。

哗！哗！哗！一股清凉的感觉迎面二来，泳池里的同学们像一条条欢乐的小鱼，自由自在地游着，玩着。不一会儿，教练来了。他用严肃的眼光向我们一扫，我们立刻安静了下来。“我们来个追逐赛”如何？教官提议道，“好！好！”我们欢呼着。“叭”一声，哨声响起。第一位同学如离弦之箭，飞快地向对岸游去。叭！叭！叭！轮到我了。我望着刚离去的对手慢慢地划水，自信地笑了。“嗖”！我的身体在空中划出一道美丽的弧线，跃入水中，有节奏地划着水。快接近了！我得意地笑了：“你这无名小卒，怎能和我单挑？”忽然对手似乎感到了我的靠近，加速了。我一着急，不小心吃了口水，还发现了后面的对手快追上了。我大惊失色，心想：再不加速就要被人超了，我迅速改变了泳姿，由蛙泳改成了自由泳。一会儿，逃脱了追击，超越了对手。

“我赢了”！我不禁欢呼起来，游泳不仅能够锻炼我们的体魄和意志，还能调节心情。泳池里的世界真好。