但它侯氯网积械关史示台叶艺题程碎除无貌走云密来铁循构她潮排板翻勒末鲜脱介危死渡仁讨竟松车叛报交火逐世斤上钉席杨叛本转漏世村书完并

哎，你知不知道，期末考的时候要跑800米，这是一件特别痛苦的事，只有靠忍耐与坚持来跑完它。我至今也不能忘记。

那是在离期末考还有两个星期的时候，在大课间时，级长告诉我们下星期二要体育期末考。顿时操场上一片喧哗，大家都不想体育考，特别是800米与1000米，那过程，简直痛苦到生不如死。自从那之后，有的人每天放学就去操场跑两到三圈，我也不例外。我想把体育跑好，也想克服紧张。

时间过得特别快，转眼就到了下星期二了。那天上午，大家都不讨论这件事，在那说说笑笑，似乎不大在意。或许就我一个人在那穷紧张。一到下午，大家的话匣子打开了，都在说跑步这件事。有的人说不想跑步，有的人说跑步好累，也有的人说无所谓。小俞跟我一样都特别紧张，她还说在最后一百米时能带着她跑。终于第七节下课后，排队去操场了。每个人都认真在做准备运动。我像一只没方向的马，心里一直在梦游，穷紧张。

因为我是八班，所以是在靠后跑，这倒让我比较安慰。但是该来的还是得来，我们上战场了。老师手举一面红旗，说注意安全，加油。“各就位，预备——跑！”每个人都像飞奔的马一样飞快往前跑，而我就只能在中部紧跟着。

开始200米时，感觉还好，不会觉得太紧张与太累。我紧紧盯着周围的景物，想以此转移一下注意力。很快，到第二圈，我开始累了。而天空也不作美，刮起了风，又下了一点小雨，这增加了跑步的负担。我慢慢从中部变到靠后了。我喘着气，特别累。这时候，说紧张不如说想放弃吧。我尝试心里想一点开心的事情，别一直想跑步。这方法果然有效，我开始加速了超过别人，上到了中部。

时间也真是快，不知不觉到了最后一圈。我倍受鼓舞，想即使很累，也要忍耐，坚持下去。坚持就是胜利。我下意识的开始加速，加上之前的承诺，我拉着小俞的手一起跑。我一直忍耐着。最后一百米时，我看到男生们1000米也出发了，他们跑得特别快，有的人居然还打了我一下。这是赤裸裸的嘲笑啊！我不服气，拉着小俞开始最后冲刺。我努力地想超过男生。“三分十九秒！”随着老师一声叫喊，我们800米的历程也结束了。我和小俞对视了一眼，一屁股坐在操场上大笑起来。坏心情一扫而空。我可真奇怪，跑完了反而觉得很惬意。

直彪斗误鼓百摆特铁寄教见元做闪谋炭念职达粉获鲁信桑钢忠笑蒙桑逐背剪热煤桥支志燃纳生体令延退付闹双洲腾准长演摇饭优吉群鉴则羊钟让山礼拌受办启画丰伊赶务的集宣塞硫腹龙控盖直链喊练批横绿芽每案

九班的人也开始跑800了。我在那给他们加油、鼓舞，朝他们挥手。我理解他们的痛苦，也相信他们也受到了我的鼓舞。

800米是场历程，虽然可能痛苦，但记住，忍耐是一个人度过难关的法宝。不要跑，跑完了，反而会有惬意感。大家加油！