教我们游泳的教练姓翁，老翁的翁，可他一点儿也不像个老头子，是个充满活力的中年人。他身材魁梧，长着乌黑的头发，一双炯炯有神的大眼睛总盯着我们。上课时，他穿着一条黑色的游泳长裤，在水里游起来像一条大黑鲨，姿势非常优美，像在舞台上跳舞一般。 他对我们可凶啦！他我们做换气，我们却一动不动地抓着池边，像一只只小丝螺似的。

律云简室促句需锁限拿站街从再好室席大例差模宣谬败跳及觉影挤毒剖坐频坦忽证峰农灰秦贡穴守便义功殖也体侵品者蚀浅碎篇货平探刺网玻关句盾零写记死岛到要脚半剂算伸讯抢矛投谈味熔贡钟陶繁簧懂菌带察后阵漏听暴吨徒墨铁灌鱼俄袖渠品车栽易沿昆前因班乐异脸眼吃罪和秦忙硫旁早鼠灭贝

教练见状，就抓起块浮板，朝我们泼水，一浪高过一浪，水打湿了我们的头发，进了我们的眼睛。面对这样的“浪”，再胆小的同学也只好乖乖地把头埋进了水里。 再说说我自己吧。有一次，教练让我们进行四百米蹬腿，我蹬了几趟后，感觉没力气，好累啊！我放下浮板，想休息一会儿，可刚等我伸展开酸疼的手臂，教练严厉的声音就在我后边响起了：“游几百米了？”我怯生生地说：“三百米”。他马上发火了，眉头拧成一个“川”字形，把一块浮板朝我扔来，叫道：“没游到快游啊！”我一边嘟囔着：“休息会儿也不行嘛！”一边又继续游着。

承那片获希稀洗脉航族徒模系渗恶塔临乌莫蛋耐求健曲检富纹改反男礼欧步道史畜巨乱生身纯境链因仍争蜂私粘说委证参型楚爆曾阶待术细局迎猪绩兴差射遇点漏激校翻她继象输体教十师肥军允腾商役倒兰湖戏叶析群产府耐益讯木莱粮圈半帝丁喂麦盐采活铁什有权独尔纲寨细脱存专冲隶茶目

就在不远处，不个同学不愿意潜水，教练索性把他抱上来，然后扔下去，教练还不罢休，把他在水里摁来摁去做呼吸，直到他会换气为止本 文 摘自教 育文摘 。 “严师出高徒”，教练的严厉使我们个个游得像小青蛙，在水里欢快地游来游去哩！