2017年10月18日，万众瞩目的中国共产党第十九届代表大会在北京人民大会堂隆重举行。这是中国特色社会主义发展关键时期召开的一次重要的盛会。大会第一天，党和国家最高领导人习近平主席做了整整三个半小时，32385字的十九大报告，报告内容充实，立足不忘初心，牢记使命，高举中国特色社会主义伟大旗帜，决胜全面建成小康社会，夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利，为实现中华民族伟大复兴的中国梦不懈奋斗的大会主题，深刻阐述了我国十八大以来5年的工作，已经取得的诸多成就、发展过程的存在的问题、未来几十年我国实现“两个一百年”的中长期规划。报告紧凑、务实，回顾了34年来改革开放的伟大历史进程和宝贵经验，彰显了中国共产党自强不息的精神面貌以及敢于迎接未来挑战的完全决心。开幕式当天，我参与了中心组织的观看零头与学习，之后又在中心领导的教育和组织下，认真学习了十九大报告，感触颇深。

一、思想方面，坚定理想信念，牢记使命感

党的十九大精神博大精深、意义深远，“不忘初心，牢记使命”深刻表达了当下我国处于大力发展的关键时期，作为青年一代应在思想上保持一颗奋进向上的心。改革发展像一辆急速飞驰的列车，作为新时代的青年，要敢闯敢拼，尽力而为。十八大以来短短五年间中国经济的转型发展与变化，中国全面深化改革的持续与发力，中国国家综合治理能力的提升与变革，中国国际地位的迅速崛起与前景，乃至中国共产党全面从严的持续发力与“永远在路上”的承诺，这个国家在一步一个脚印、扎扎实实的迈步向前。习总书记将我国现阶段新的主要矛盾定义为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾。要妥善处理好这个主要矛盾，提高人民生活水平，实现伟大中国梦这一目标，需要亿万中国人民尽力而为的发展与实践，思想上坚定信念，牢记使命。正如总书记所言，一代人有一代人的使命，一代人有一代人的责任。中国共产党建党九十余年来，正是一代代共产党人的不懈努力、忘我追寻，中国人民才开始逐步崛起于世界民族之林；也正是我们的先辈们披荆斩棘、艰苦奋斗，才换来了我们当下相对美好的幸福生活。当代青年正处于国家改革发展的攻坚时期，应矢志不移、大步向前的闯出一番事业、干出一番成就，坚定理想信念，志存高远，脚踏实地，勇做时代的弄潮儿，在实现中国梦的生动实践中放飞青春梦想，在为人民利益的不懈奋斗中书写人生华章。中国共产党是按照民主集中制原则组织起来的一个严密、统一的整体，历来对党员的要求十分严格。十九大报告明确党的绝对领导性，作为新时代青年，应牢牢跟紧党的步伐，学习好贯彻好党的十九大思想，提升自身修养，发挥自己最大的潜能。

二、工作上，学以致用，提高工作能力

学习贯彻十九大精神，要大力发扬理论联系实际的学风。这是学习和贯彻十九大精神的根本保证，只有学以致用，坚持用十九大精神指导实践，同时在实践中不断加深对十九大精神的理解，才能真正把十九大精神落到实处。疾病预防控制工作是深系百姓健康的工作，是实现健康中国的内在要求。我所从事的食品安全工作更是与百姓生活紧密关联。习总书记说过食品安全无小事，充分强调了食品安全工作的重要性。作为普通的基层工作人员，我应努力做到立足基层干实事，脚踏实地再创佳绩，毫不动摇地贯彻好执行好党的大政方针政策不打折扣，深入学习食品安全检测相关的质量、技术要求，紧跟时代步伐、国际前沿，努力提升自己的综合实力，做到求“精”，求“实”，上求“广”。要按照十九大精神的要求，以创新的理论和方法，联系实际，积极拓展理论研究的空间。对如何提升检验水平、检验质量、服务百姓的水平进行深入研究。同时，要坚决反对那种脱离实际，墨守成规，浅尝辄止，急功近利的浮躁心里，要大力倡导增强“六种意识”即机遇意识、创新意识、发展意识，大局意识、责任意识、忧患意识。时刻牢记习总书记嘱托，心系百姓，把人民群众对美好生活的向往作为我们的奋斗目标，谋事为民，实践惠民，要沉下心，扑下身，撸起袖子加油干，以抓铁有痕、踏石留印的坚强决心与党中央一道，做好疾病预防控制工作，传播营养与健康等相关知识，明确自己服务百姓的职责，与人民群众，特别是困难群众一道决胜全面小康社会，以新的精神状态和奋斗姿态把中国特色社会主义伟大事业不断推向前进，在新的发展阶段续写新的辉煌，为实现中华民族伟大复兴的中国梦不断奋斗。

十九大报告提出“发展要有新思路”的决定明确了创新意识的重要性，作为事业单位工作人员，应学会冲破一切妨碍发展的观念，改变一切束缚发展的做法和规定，革除一切影响发展的体制弊端。解放思想，实事求是，与时俱进，开创进取，提升自己创新意识与能力。

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三、生活上，端正工作态度，养成艰苦奋斗精神

“革命尚未成功，同志仍须努力”，复兴之路，其景可赞其程也艰，百年梦想变成现实，中间还得有所动作，那就是实实在在的行动。坐而论道谁不会，起而行之显能耐。“空谈误国、实干兴邦”，比实绩不比态度。在工作中要坚决杜绝不求有功、但求无过，遇事退避三舍的消极态度，面对疾病预防控制、检验工作等方面遇到的困难，自己要明白：责任重于泰山，事业任重道远，注重质量，不忘初心。自己有幸成为一名检验工作者，就是要敢于担当、勇于担当、善于担当，在实践工作当中做出实绩，成为一名领导放心、同事信任、客户满意的新时代复合型检验人才。