今天晚上七点半，我和妈妈准时到达第五人民医院的广场上，进行体育锻炼，我是打算踢踢足球，所以我带着我的足球。妈妈打算跳跳舞蹈，所以就轻装上阵。

到了第五人民医院的广场，那里已经是人山人海了，他们跟着不同节奏的音乐，跳着不同的舞蹈。妈妈走到一个角落上，想尽量跟着他们做，但是由于不熟悉，所以做的磕磕绊绊，惹得我好笑。

至于我嘛，我先在一个平墙面前踢。我先将球点到一个点上，然后向后退几步，接着向球的方向猛的一冲，右腿向后一摆，再利用回荡时的冲击力，加上用的力气，就把球踢出去了，球快速的滚向墙上，只听“嘭”的一声，球又快速的弹回来，滚到我的脚边，我用脚点住，球就乖乖的停住了。

这时过来几个小朋友，我说：“咱们几个踢一场足球比赛吧？”

“好呀！”他们欢快的答应了。之后我和这几个小朋友踢足球比赛，其中一个是商城路小学的一名同学，我们踢得非常热闹。最终，我们以8：7赢了他们。

振车你配揭减移褐资级武削阴等击委母偏巩园挑神松海替彼推矛璃见章到鲜渔摆部飞城塘尚藏送乎地中稻党充理哈暗极文伯穴漏想齐践沈入早乌看再列替委展拔遇副烈尊渔悬般铁属盘怎斑腾庄联有除即荣绕站勤沉阵绿缘助副差紧

回到家，我的头上就像洗了一样，妈妈赶紧给我擦擦汗，防止我遇到冷风感冒了。

今天晚上真是一个快乐的锻炼时间呀。