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长跑贵在坚持

时间: 2023-03-02 | 投稿

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今天早晨,我和爸爸早早起床了,因为我们要围着整个小区进行长跑。

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我们的目标是跑5圈,总共2千多米。跑第一圈时,我很轻松,身边的一幢幢楼房好像一个个跟运动员一样,在跟我们比赛。可我跑到第二圈就气喘吁吁了,到第三圈就更不行了,头昏脑胀,看东西都迷迷糊糊的。

这时,老爸跑回来关心地问:“能不能跑?我们一定要坚持,跑完我请你吃手抓饼。”听到这里,我心动了,继续跑,终于跑完了全程,我心里感到莫大的满足,还因为自己能坚持不懈而感到高兴。

这次我不仅吃到了手抓饼,而且更让我明白了坚持不懈的可贵。同时我还想起了一句谚语:每天锻炼一小时,健康快乐五十年,幸福生活一辈子。身体是革命的本钱,我要坚持锻炼,从而具有强健的体魄,快乐度过每一天。

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