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今天，陶老师给我们上了一节心理辅导课，我的感受很多很多，在面对困难与挫折时，有人会选择放弃、选择当个缩头乌龟，可是，那些放弃的人，有没有想过：如果我们拍拍土，重新再来一次，结果会比想象中的更美好呢？也许，你现在认为放弃是最佳选择，可是，在人生的种种困难中，难道都要选择放弃？宝宝出生走路的时候，不是也会摔倒吗，你如果多摔倒几次，经验就会增多，就会站得更稳。但如果怕摔倒，而不走路的人，一辈子也不会学会。

没有风雨，怎么见彩虹呢？在遇到挫折时，我们应该勇敢面对，不应该就此而放弃，我认为那是最愚蠢的事情，只有懦夫才会干的事。阳光总在风雨后，在遇到挫折时，不退缩不放弃，这 次干不好下次再来，重振信心，相信自己，你如果站起来，不管你成功或是失败，只要你站起来，你就是最棒的！即使有那么多不顺心的事，但是，如果，我们站起来，挫折和困难就会被你踩在脚下，迎接你的就永远是成功！