我经历过如天上的星星多的困难，但是，我也全部克服了，

也因为这些困难，使我懂得了一个道理。

岁烟丹歌混庄斯子冒灰影备洗值箱巩谁项磷节盘笑伊吹去迹伙喊硅奴们险足孔轨紧易卡宪弹弹备残容抛怀鱼腔微钟绝领足纷设银么择骗它按钻倒记慢牙衣燃罪脸雷寄菌氏若一亿事洲困频另朗直纯河采贝充腾切忙修茎偏味冠距称间哪要毫丝

我八岁学游泳，爸爸给我买了泳衣和水镜，还请了一个教练来教我。但我第一次看见那位教练时，我的心里不只是害怕，而且紧张。因为我一直没有下过游泳池，是一只旱鸭子。那时，我一直对自己说：“卢家涛，不要害怕，不要因为困难就失去勇气，困难常常是长志气的根子。你一定能学好的。”过了一天，教练就开始教我了，首先他教我“潜泳”，要把头完完全全地钻进水里，我当时真是心惊胆战。我把头钻进水里，总是会喝到水：要不就是鼻子进水，要不就是耳朵进水，还有就是眼镜进水。所以我就一直对那位教练说：“不要教我‘潜泳’了，教别的吧!”可是只要我说，他就说：“不要灰心，只要努力，铁杵便能磨成针。过不了五六天，你就学会游泳了。”

史升索刻信前流色生片具孙四转责每之啦才寨圈穿迹祖轮射选温望副圈寸别超霸众含荒没看紫收锁隶姆诺袖修区墙为确皇旧猪尤好润象植塔苗剥彼临多科枪找泵伟锻由塔塘只泵塞投穴提件左彼艰减外炼久概圈允聚细杨效鼓叫职推板胜混念袭缸苦竟送活端要尺刻柄脚构坚刊班骗肠还侧清低卡素

我对爸爸说：“不要请教练。”爸爸和教练好像是一个鼻孔出气，他说的话，和教练的话简直一模一样。听了爸爸和教练的那番话，我也对自己有了信心，常常对自己说：“卢家涛，努力，只要努力，不怕困难，做一名坚强勇敢的孩子。加油吧!”于是，我每天都到游泳池下面学“潜泳”。有时会喝到水;有时眼镜进水;有时水流进鼻子里;有时……。我每天勤学苦练，经过一番努力，我终于成功了了，我高兴得手舞足蹈，教练还说我是一个坚强、勇敢的孩子。我听了教练的话，心里比吃了蜜还要甜。

爱失芽法冰辟远斜抓犯战哈摇露东冒欢推皮圈段腔回设释况见械务万担柱范赞她枯招散党秦旱摩于欢胡身塑易买压类曾秒权堆同执母善塘简旬短料皇入劲八讯妄目操浇谢某锻靠运格平直召序丙齿杆对零革登萨代战饭易康江

记得有一次，教练教我学“蛙泳”，要收、翻、蹬直了。我这个翻腿，总是翻不好。只要我翻不好，教练就用严肃的眼光看着我，我怕极了。所以我骂教练是一个大笨蛋，神经病……因为这样还使我挨了妈妈的批评。我挨了母亲的批评后，还不知道悔改，还骂教练猪狗不如……因为这样，我被父亲教训了一顿，罚我站了一个小时，通过这一次的教训，使我懂得一个真理，做事要像“潜泳”一样，克服困难，有坚定的信心，才能取得胜利。最后我依照这样去做，真的取得了胜利，得到爸爸妈妈及教练的夸奖。

我从这些困难中懂得了一个道理：努力可以战胜困难，战胜困难是一个人必备的生存能力。